शरीरात कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढली की अनेक प्रकारच्या समस्या उद्भवू लागतात. जर तुमच्या आहारात तळलेले पदार्थ, जंक फूड आणि चरबीयुक्त पदार्थांचा समावेश असेल तर तुमच्या शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वेगाने वाढू शकते.
कमी शारीरिक हालचाल करणे जर तुम्ही शारीरिक हालचाल कमी केली तर त्याचा तुमच्या शरीरावर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे तुमच्या शरीटात कोलेस्ट्रॉल वाढू शकते.
धूम्रपान आणि मद्यपान जर तुम्ही जास्त प्रमाणात धूम्रपान करत असाल आणि मद्यपान करत असाल तर यामुळे तुमच्या शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी देखील वाढू शकते.
जास्त वजन असणे जर तुमचे वजन जास्त असेल तर तुमच्या शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते. अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमचे वजन कमी करू शकता.
अनुवांशिक कारणांमुळे काही लोकांच्या कुटुंबात उच्च कोलेस्ट्रॉलची समस्या असते. अशा परिस्थितीत, या अनुवांशिक कारणांमुळे, शरीरात कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची समस्या उद्भवू शकते.
औषधे घेऊन काही लोक आरोग्याच्या खराबतेमुळे काही औषधे घेतात. अशा परिस्थितीत शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी देखील यामुळे वाढू शकते.
ताणामुळे जर तुम्ही जास्त ताण घेतला तर त्यामुळे तुमच्या शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढू शकते. अशा परिस्थितीत तुम्ही ताण घेणे टाळू शकता. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)