दिवसाची सुरुवात कॉफीने करावी. कॉफी पिणाऱ्यांचे आयुष्य 2 वर्षांपर्यंत वाढू शकते. संशोधनाबद्दल तपशीलवार माहिती जाणून घ्या.
लाखो लोक त्यांच्या दिवसाची सुरुवात कॉफीने करतात. सकाळी जर तुम्हाला एक कप स्ट्राँग कॉफी प्यायला मिळाली तर तुमचे शरीर ताजेतवाने होते.
तुम्हीही कॉफीचे शौकीन असाल तर जाणून घ्या कॉफी केवळ चवच वाढवत नाही तर आयुर्मानही वाढवते.
नवीन संशोधनात असे समोर आले आहे की कॉफी पिणारे सामान्य लोकांपेक्षा 2 वर्षे जास्त जगू शकतात.
जर्नल एजिंग रिसर्च रिव्ह्यूजमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अहवालात असे आढळून आले आहे की कॉफी पिणे शरीरासाठी फायदेशीर आहे.
जर तुम्ही तुमच्या दिवसाची सुरुवात कॉफीने करत असाल तर तुम्हाला हे जाणून आनंद होईल की ताजेतवाने कॉफी तुमचे आयुष्य वाढवण्यासही मदत करते.
कॉफी प्यायल्याने हृदयविकार आणि अनेक जुनाट आजारांचा धोकाही कमी होतो, असे संशोधनात म्हटले आहे.
कॉफी प्यायल्याने हृदयविकार, विचारसरणी आणि न्यूरोलॉजिकल समस्या आणि इतर अनेक जुनाट आजारांचा धोका कमी होतो.
कॉफीमध्ये ‘अँटी-एजिंग’ गुणधर्म असतात. कॉफी प्यायल्याने यकृत निरोगी राहते. तथापि, जास्त कॉफी पिणे देखील हानिकारक असू शकते कारण यामुळे शरीरात कॅफिनचे प्रमाण वाढते.