Diabetes : साखरेचा पर्याय की मधुमेहाचं आमंत्रण? फक्त एक डायट सोडा वाढवतो 38 टक्के डायबेटिसचा धोका; रिसर्चमध्ये शॉकिंग खुलासा

आजकाल लोक साखरेपासून दूर राहून 'डाएट सोडा' सारख्या पर्यायांकडे वळत आहेत, कारण ते आरोग्यासाठी चांगले असते असे त्यांना वाटते, परंतु अलीकडेच ऑस्ट्रेलियामध्ये झालेल्या एका संशोधनाने या विचारसरणीवर प्रश्नचिन्ह उपस्थित केले आहे.

या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की दररोज फक्त एक डाएट सोडा पिल्याने टाइप-2 मधुमेहाचा धोका 38% वाढू शकतो, जो सामान्य गोड पेयांपेक्षा जास्त आहे.

हे संशोधन 'डायबिटीज अँड मेटाबोलिझम' नावाच्या वैद्यकीय जर्नलमध्ये प्रकाशित झाले आहे, ज्यामध्ये असे म्हटले आहे की मधुमेही रुग्णांसाठी किंवा वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्यांसाठी सुरक्षित पर्याय म्हणून सुचवलेला डाएट सोडा प्रत्यक्षात धोकादायक ठरू शकतो.

सामान्यतः असे मानले जाते की साखरेचे प्रमाण असलेले शीतपेये मधुमेहाचे मुख्य कारण आहेत - आणि हे खरे आहे, कारण ही पेये लठ्ठपणा वाढवतात, जे मधुमेहाचे सर्वात मोठे कारण आहे.

परंतु या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की डाएट ड्रिंक्स, म्हणजेच कृत्रिम गोड पदार्थ असलेले पेये, शरीरात थेट चयापचय प्रभाव टाकू शकतात ज्यामुळे मधुमेहाचा धोका वाढू शकतो.

आज जगभरात 500 दशलक्षाहून अधिक लोक टाइप-2 मधुमेहाने ग्रस्त आहेत आणि एकट्या ऑस्ट्रेलियामध्ये ही संख्या 1.3 दशलक्षांपेक्षा जास्त आहे. हा आजार थेट अन्न आणि जीवनशैलीशी संबंधित आहे आणि हे संशोधन या दिशेने एक महत्त्वाचा इशारा म्हणून समोर आले आहे.

जे लोक असे समजून डाएट सोडा पितात की त्यामुळे वजन वाढण्याचा किंवा मधुमेह होण्याचा धोका राहणार नाही, त्यांनी आता सावधगिरी बाळगली पाहिजे. ते नियमित सॉफ्ट ड्रिंक असो किंवा डाएट ड्रिंक - दोन्हीही आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतात. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)