सर्दी-खोकला, वात-पित्त अन् त्वचारोग... पळवून लावते 'हे' जंगली झाड; फक्त 5ml काढा घ्या अन् ठणठणीत व्हा!

आयुर्वेदात जंगली तुळशीचा अनेक प्रकारे वापर केला जातो. तिचं सेवन केल्याने अनेक प्रकारच्या समस्यांपासून आराम मिळतो. जंगली तुळस वात, पित्त यांसारख्या दोषांना दूर करते आणि इतर समस्यांमध्येही आराम देते. बर्बरी तुळस म्हणूनही ओळखली जाणारी वन तुळस एक औषधी वनस्पती आहे, ज्यात अनेक आयुर्वेदिक गुणधर्म आहेत.

ती सर्दी, खोकला, पचनाच्या समस्या आणि त्वचेच्या आजारांसाठी फायदेशीर आहे. यासोबतच तिचा वापर अनेक प्रकारच्या समस्यांपासून आराम देतो.

आयुर्वेद डॉक्टर प्रज्ञा सक्सेना यांनी लोकल 18 ला सांगितलं की, जंगली तुळस, ज्याला जंगली तुळस असंही म्हणतात, ती आपल्या घरात आढळणाऱ्या तुळशीपेक्षा आकाराने मोठी असते.

तिच्या पानांचा रस सर्दीसाठी वापरला जाऊ शकतो. 5 मिली पानांचा रस मध किंवा आल्याच्या रसात मिसळून घेता येतो. तिचे इतरही औषधी उपयोग आहेत. पण ते डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच वापरले पाहिजेत. तिची प्रकृती उष्ण असते, त्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान तिचा वापर टाळावा.

जंगली तुळशीमध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, जे शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करतात. ती गॅस, बद्धकोष्ठता, अपचन आणि पोटदुखी यांसारख्या समस्यांमध्ये आराम देते.

जंगली तुळस सर्दी आणि खोकल्यासाठी फायदेशीर आहे आणि श्वसनमार्गाच्या संसर्गासारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी प्रभावी ठरते. यासोबतच, तिच्यात अँटीसेप्टिक आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म आहेत, जे त्वचेला ओलावा देतात आणि तिला संसर्गापासून वाचवतात.

जंगली तुळशीची पानं धुवून खाता येतात. याशिवाय, तिच्या पानांचा काढा बनवूनही घेता येतो. वन तुळशीची पानं चहामध्येही वापरली जाऊ शकतात. तसेच, जंगली तुळशीचा रस मध किंवा आल्याच्या रसात मिसळून घेता येतो, पण जंगली तुळशीचा वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या.