मिरचीचा ठसका कोलेस्ट्रॉलवर भारी! हिरव्या मिरचीचे झणझणीत फायदे वाचून व्हाल थक्क

अन्नपदार्थांना झणझणीत ठसका देण्याचं काम मिरची करते. विशेषतः आपल्या भारतीयांना चमचमीत आणि तिखट पदार्थ प्रचंड आवडतात. म्हणूनच भारतात जवळपास प्रत्येक किचनमध्ये तिखट मसाला आणि हिरवी मिरची असतेच. ही हिरवी मिरची पदार्थांना केवळ तिखट बनवण्याचं काम करत नाही, तर ती आपल्या आरोग्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर असते. डॉक्टर विद्या गुप्ता यांनी याबाबत सविस्तर माहिती दिली आहे. (सिमरनजीत सिंह, प्रतिनिधी / शाहजहांपूर)