पीसीओएसची 5 लक्षणे जी दुर्लक्षित करू नयेत
पीसीओएसची लक्षणे बहुतेकदा सौम्य असतात किंवा इतर आजार समजली जातात. "ज्या महिलांना ही स्थिती असते त्यांना उशीर होईपर्यंत कळत नाही की त्या पीसीओएससह जगत आहेत. म्हणूनच, लवकर निदान आणि ओळख अत्यंत महत्त्वाची बनते कारण ते या स्थितीवर प्रभावीपणे नियंत्रण ठेवण्यास आणि दीर्घकालीन गुंतागुंत टाळण्यास मदत करू शकते," असे डॉ. सिंह म्हणाले.
advertisement
1. अनियमित मासिक पाळी
पीसीओएसचे एक प्रमुख लक्षण म्हणजे अनियमित मासिक पाळी. ज्या महिलांना वर्षातून नऊपेक्षा कमी मासिक पाळी येणे किंवा खूप जास्त रक्तस्त्राव होणे यासारख्या मासिक पाळी चुकतात त्यांना पीसीओएस असण्याची शक्यता असते. अशा अनियमिततेमुळे असे दिसून येते की ओव्हुलेशन नियमितपणे होत नाही, जे सहसा अंतर्निहित हार्मोनल असंतुलनामुळे होते, ज्यामुळे पीसीओएस सारख्या आजारांना जन्म मिळतो.
2. केसांवर आणि शरीरावर जास्त केस येणे
आणखी एक सामान्य लक्षण म्हणजे चेहऱ्यावर किंवा शरीरावर जास्त केस येणे, विशेषतः चेहरा, छाती किंवा पाठीवर. या स्थितीला हर्सुटिझम म्हणतात आणि हे अँड्रोजन (पुरुष हार्मोन्स) च्या वाढलेल्या पातळीमुळे होते जे सहसा पीसीओएस असलेल्या महिलांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात.
3. मुरुम-प्रवण आणि तेलकट त्वचा
सतत येणारे पुरळ किंवा तेलकट त्वचा, विशेषतः हनुवटी किंवा जबड्यावर , हे देखील हार्मोनल असंतुलनाचे लक्षण असू शकते. कधीकधी येणाऱ्या पुरळांपेक्षा वेगळे, या प्रकारचे पुरळ अधिक हट्टी असतात आणि सामान्य त्वचेची काळजी घेण्याच्या उपायांना प्रतिकार करतात, ज्यामुळे ते PCOS चे आणखी एक संभाव्य सूचक बनते.
4. अस्पष्ट वजन वाढणे
याव्यतिरिक्त, वजन वाढणे, विशेषतः मध्यभागाभोवती, किंवा निरोगी आहार आणि व्यायामाच्या पद्धतींचे पालन करूनही वजन कमी करण्यात अडचण येणे, हे आणखी एक चिन्ह असू शकते. ही लक्षणे बहुतेकदा इन्सुलिन प्रतिरोधनाशी संबंधित असतात, जी PCOS विकसित होण्यामागील प्रमुख घटकांपैकी एक आहे. यामुळे टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका देखील वाढू शकतो.
5. थिन स्कॅल्प
शेवटी, डोक्याच्या टाळूवरील केस पातळ होणे किंवा पुरुषांसारखे टक्कल पडणे हे देखील एक लक्षण असू शकते. केसांच्या जास्त वाढीप्रमाणेच, केस गळणे देखील वाढलेल्या अँड्रोजन पातळीमुळे होऊ शकते आणि ज्यांना ते जाणवते त्यांच्यासाठी ते त्रासदायक ठरू शकते.
जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर डॉक्टरांचा किंवा प्रजनन तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे महत्वाचे आहे. योग्य वैद्यकीय मदत आणि पौष्टिक आहार, नियमित व्यायाम आणि ताण व्यवस्थापन यासारख्या जीवनशैलीतील बदलांसह, PCOS प्रभावीपणे व्यवस्थापित केले जाऊ शकते. लवकर हस्तक्षेप केवळ प्रजनन आरोग्य सुधारू शकत नाही तर दीर्घकालीन चयापचय आणि भावनिक कल्याण देखील सुरक्षित ठेवण्यास मदत करू शकतो. मुख्य म्हणजे लक्षणांकडे दुर्लक्ष करणे नाही तर वेळेवर कारवाई करणे ज्यामुळे महिलांना त्यांच्या आरोग्याची जबाबदारी घेता येईल," असे डॉ. मधुलिका म्हणाल्या. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)