फॅटी लिव्हर बरा करण्यासाठी काय प्यावे
पहिली स्टेप- फॅटी लिव्हर बरे करण्यासाठी, तुम्हाला एका पॅनमध्ये 1 ग्लास पाणी उकळवून घ्यावे लागेल. आता या उकळत्या पाण्यात 1 चमचा किसलेले आले घाला. त्यात अर्धा चमचा हळद पावडर घाला. त्यात अर्धा चमचा दालचिनी पावडर घालावी लागेल. आता सर्वकाही चांगले उकळवा.
दुसरी स्टेप- आता हे पाणी एका ग्लासमध्ये गाळून घ्या आणि ते थोडे थंड झाल्यावर त्यात 1 चमचा लिंबाचा रस घाला. त्यात 1 चमचा सफरचंद सायडर व्हिनेगर घाला आणि मिक्स करा. जर तुम्ही हे पेय सकाळी रिकाम्या पोटी 14 दिवस प्यायले तर तुमच्या यकृताभोवती जमा झालेली चरबी वितळेल आणि तुम्हाला फॅटी लिव्हरपासून मुक्तता मिळेल.
advertisement
फॅटी लिव्हर धोकादायक का आहे?
फॅटी लिव्हर धोकादायक मानले जाते कारण जेव्हा यकृतामध्ये चरबी जमा होते तेव्हा इन्सुलिन पेशींमध्ये प्रवेश करण्यास त्रास होतो. अशा परिस्थितीत, शरीराला अधिक इन्सुलिन तयार करण्यासाठी अधिक परिश्रम करावे लागतात. यामुळे स्वादुपिंडावर दबाव येतो. यामुळे दीर्घकाळात स्वादुपिंडावर दबाव येतो. जर स्वादुपिंड मंदावला आणि इन्सुलिन तयार झाले नाही तर मधुमेह होतो. जर यकृत चरबीने भरलेले असेल तर तुमच्या रक्तातील कोलेस्टेरॉल वाढू लागेल. जर चरबी रक्तात गेली तर ते धमन्यांमध्ये जमा होऊ शकते. ज्यामुळे धमन्या कडक होतील आणि रक्तदाब समस्या उद्भवू शकतात. जर ही चरबी हृदयात जमा झाली तर हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. जर ती मेंदूत जमा झाली तर ब्रेन स्ट्रोक होऊ शकतो. जर चरबी पित्ताशयापर्यंत पोहोचली तर ते दगड होऊ शकते. जर ती मूत्रपिंडापर्यंत पोहोचली तर ते तेथील कार्यावर देखील परिणाम करेल. म्हणून, फॅटी लिव्हरला रोगांची सुरुवात मानावे. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)