सनस्क्रीन लावण्यास विसरू नका
हवामान कोणतेही असो, घराबाहेर पडण्यापूर्वी सनस्क्रीन लावण्यास विसरू नका. SPF 30 असलेले सनस्क्रीन खूप चांगले असते. ते मुरुम येण्यापासून रोखण्यास मदत करते.
व्यायामानंतर त्वचा स्वच्छ करा
व्यायामानंतर आंघोळ करण्याइतकेच चेहरा स्वच्छ करणे महत्त्वाचे आहे. चेहरा धुतल्याने घामासोबतच व्यायामादरम्यान जमा झालेले तेल आणि घाण दूर होते. सामान्य फेसवॉशने चेहरा धुवा आणि त्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.
advertisement
जास्तीचे तेल काढत राहा
चेहऱ्यावर दिसणारे जास्तीचे तेल काढण्यासाठी ब्लॉटिंग पेपरचा वापर करा. यासाठी ब्लॉटिंग पेपर चेहऱ्यावर काही सेकंद हलका दाबून ठेवा. यामुळे जास्तीचे तेल शोषले जाते.
योग्य उत्पादने निवडा
तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांनी त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने (skin care products) खरेदी करताना विशेष काळजी घ्यावी. तुमच्या स्किन केअर रुटीनमध्ये कोणत्याही अल्कोहोल-आधारित उत्पादनाचा समावेश करू नका. याशिवाय, कोको बटर, शिया बटर आणि व्हॅसलीन यांसारखी उत्पादनेही टाळावीत.
इतर महत्त्वाच्या गोष्टी
- सकाळी आणि संध्याकाळी दोन्ही वेळी चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करावा.
- सॅलिसिलिक ऍसिड, ग्लायकोलिक ऍसिड किंवा लॅक्टिक ऍसिड असलेले टोनर वापरा.
- बेंझोइल पेरोक्साइड किंवा रेटिनॉलने तुमच्या त्वचेवर उपचार करा.
- सकाळी आणि रात्री हलक्या मॉइश्चरायझरने त्वचेला ओलावा द्या.
हे ही वाचा : Skin care routine steps: त्वचेची खास काळजी घ्या! फाॅलो करा 'ही' 6 स्टेप्सची रुटीन, चेहऱ्यावर येईल नवी चमक!
हे ही वाचा : Oily skin care routine: चेहरा सतत तेलकट दिसतो? करा 'हे' 5 सोपे उपाय, त्वचा राहील फ्रेश आणि सुंदर!