TRENDING:

कडू आहे, पण दातांसाठी ठरतं वरदान! प्लाक करेल साफ अन् दुर्गंधी होते दूर; हिरडेदेखील राहतील मजबूत

Last Updated:

कडुनिंबाचं दातून दातांसाठी खूप फायदेशीर आहे. ते अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांनी परिपूर्ण असतं, ज्यामुळे प्लाक जमा होण्याची समस्या कमी होते. याबद्दल अधिक माहितीसाठी डॉ. बिपिन चंद्र दास यांच्याकडून जाणून घेऊया...

impactshort
इम्पॅक्ट शॉटतुमचा गेटवे लेटेस्ट न्यूज
advertisement
तज्ज्ञ नेहमी सल्ला देतात की, आपले दात मजबूत आणि ताजेतवाने ठेवण्यासाठी दिवसातून दोनदा ब्रश करणे आवश्यक आहे. एकदा सकाळी उठल्यावर आणि दुसरी वेळा रात्री जेवणानंतर, पण ब्रश करण्यापेक्षा कडुलिंबाच्या काडीने दात घासणे अधिक फायदेशीर आहे.
News18
News18
advertisement

कडुलिंब तुमच्या दातांसाठी अद्भुत

डॉ. बिपिन चंद्र दास यांनी सांगितले की, कडुलिंब तुमच्या दातांसाठी अद्भुत आहे. चवीला कडू असलेली ही वनस्पती तिच्या शुद्धीकरण गुणधर्मांसाठी अत्यंत महत्त्वाची मानली जाते. आम्ही तुम्हाला सांगू इच्छितो की, ते अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी आहे. त्यामुळे ते खरंच तुमचे दात अधिक चांगल्या प्रकारे स्वच्छ करण्यास आणि दीर्घकाळात प्लाक जमा होण्याची समस्या कमी करण्यास मदत करू शकते.

advertisement

पण त्याचा वापर कसा करायचा?

याशिवाय, तज्ज्ञ सांगतात की दात आणि हिरड्यांचे आरोग्य सुधारण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे कडुलिंबाच्या टूथपेस्टने दात घासणे. बाजारात अनेक टूथपेस्ट उपलब्ध आहेत ज्यात कडुलिंबाचा अर्क मुख्य घटक असतो. या टूथपेस्टने दिवसातून किमान दोनदा दात घासा. तज्ज्ञ असेही सांगतात की जर तुम्हाला दातांमध्ये कॅव्हिटीसारखी समस्या असेल, तर कडुलिंबाच्या काडीने दात घासल्याने ती समस्या दूर होईल, पण त्याचा वापर कसा करायचा? कडुलिंबाच्या काडीने दात घासताना ती चावून घ्या. चावल्याने तुम्ही त्याच्या अँटी-माइक्रोबियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्मांचा फायदा घेऊ शकता.

advertisement

वापरताना ही काळजी घेणे आवश्यक आहे

कडुलिंबाचे दातून वापरताना काही काळजी घेणे आवश्यक आहे. कडुलिंबाचे दातून वापरण्यापूर्वी ते चांगले धुवा. वापरण्यापूर्वी झाडाची काडी व्यवस्थित तोडणे आवश्यक आहे. कडुलिंबाच्या दातूनने दात घासण्यापूर्वी मोहरीचे तेल आणि मीठ लावून दात स्वच्छ करावे.

हे ही वाचा : घरात लावा 'ही' 5 झाडं, घर राहील थंड अन् मिळेल शुद्ध हवा; कमी खर्चात मिळेल जास्त आराम

advertisement

हे ही वाचा : 'या' झाडांकडे आकर्षित होतात साप; वेळीच व्हा सावध! निष्काळजीपणा बेतू शकतो जीवावर...

मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/हेल्थ/
कडू आहे, पण दातांसाठी ठरतं वरदान! प्लाक करेल साफ अन् दुर्गंधी होते दूर; हिरडेदेखील राहतील मजबूत
बातम्या
फोटो
व्हिडिओ
लोकल