प्राचीन काळात लोकांना शेतात आणि जंगलातून अशा औषधी वनस्पती सापडत असत, ज्या अगदी गंभीर आजारांवरही उपचार करू शकतील. असाच एक घरगुती उपाय म्हणजे इंद्रायनचा वापर, ज्याला तुंबा, कडू सफरचंद, इंद्रवारुणी, कडू वृंदावन या नावांनीही ओळखले जाते. हा उपाय अत्यंत सोपा, सुरक्षित आणि प्रभावी आहे. इंद्रायन ही एक औषधी वनस्पती आहे. त्याचे फळ गोल, हिरवे आणि पिवळे असते. आयुर्वेदात वेदना, सूज आणि टाचांच्या दुखण्यापासून मुक्त होण्यासाठी ते रामबाण मानले जाते.
advertisement
इंद्रायन कसे वापरावे?
प्रथम, एक ताजे इंद्रायन घ्या आणि ते चुलीच्या राखेत नीट भाजून घ्या. ते आतून मऊ झाल्यावर बाहेर काढा. नंतर दोन भागांमध्ये कापून रात्री झोपण्यापूर्वी तुमच्या टाचेवर ठेवा. स्वच्छ कापडाने ते टाचेवर बांधा आणि सकाळी काढून टाका. याची तुम्ही तीन दिवस पुनरावृत्ती केली तर टाचेचा त्रास कितीही जुनाट किंवा तीव्र असला तरी यामुळे लक्षणीय आराम मिळतो. अनेक लोकांच्या अनुभवांवरून असे दिसून येते की, पहिल्या रात्री वेदना अर्ध्या कमी होतात आणि काही दिवसांत पूर्णपणे नाहीशी होतात.
इंद्रायणाचे वेदना कमी करणारे गुणधर्म
इंद्रायण फळात दाहक-विरोधी आणि वेदना कमी करणारे गुणधर्म आहेत. कोमट असताना लावल्यास ते टाचेच्या नसा आणि ऊतींमध्ये प्रवेश करते, सूज आणि कडकपणा कमी करते, ज्यामुळे वेदना नाहीशी होते. आज लाखो लोकांसाठी टाचेचा त्रास ही एक समस्या बनली आहे. परंतु पिढ्यानपिढ्या चालत आलेले घरगुती उपचार आजही तितकेच प्रभावी आहेत. हे इंद्रायण नावाचे फळ यावर अत्यंत सोपा उपाय आहे. तुम्हाला बऱ्याच काळापासून टाचांच्या दुखण्याचा त्रास होत असेल, तर हा उपाय करून पहा. काही दिवसांतच तुम्हाला फरक जाणवेल.
अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.