उत्तर प्रदेशातील कानपूर येथील जीएसवीएम मेडिकल कॉलेजचे त्वचा रोग तज्ञ डॉ. युगल राजपूत यांनी न्यूज 18ला सांगितले की, "अतिरिक्त तणाव केसांसाठी हानिकारक आहे. तणाव संपूर्ण शरीरावर परिणाम करत असला तरी केस गळण्याचे कारणही बनतो. जेव्हा आपण तणावग्रस्त असतो, तेव्हा शरीरात कॉर्टिसोल नावाच्या तणाव हार्मोनाचे प्रमाण वाढते. हा हार्मोन केसांच्या वाढीवर वाईट परिणाम करतो आणि केस गळणे वाढवतो. तणाव शरीरात सूज वाढवतो, ज्यामुळे टक्कल पडू शकते. केस निरोगी ठेवण्यासाठी तणाव नियंत्रणात ठेवणे खूप महत्वाचे आहे.
advertisement
त्वचा रोग तज्ञांनी सांगितले की, "केमिकलयुक्त केसांची काळजी घेण्याची उत्पादने ही देखील केस गळण्याचे एक कारण आहे. आजच्या काळात बहुतेक लोक केसांसाठी आवश्यक पोषणाच्या कमतरतेने ग्रस्त आहेत, यामुळे केस गळणे आणि अकाली पांढरे होण्याचे प्रमाण वाढत आहे. केसांना आवश्यक पोषण मिळाले नाही, तर केस कमजोर होतात आणि टक्कल पडण्याचा धोका वाढतो. निरोगी आहार, चांगली जीवनशैली आणि तणाव व्यवस्थापन केसांच्या समस्यांपासून मुक्त करू शकतात. तणावमुळे मानसिक समस्याही वाढतात, ज्यामुळे केस गळण्याची समस्या वाढू शकते.
तज्ज्ञांच्या मते, तणाव नियंत्रणात ठेवल्याने टक्कल पडण्याची समस्या कमी करण्यास मदत होऊ शकते. टक्कल पडणे ही एक गुंतागुंतीची स्थिती आहे, ज्याचा महत्त्वाचा घटक तणाव आहे. जर एखाद्या व्यक्तीला टक्कल पडण्याची समस्या असेल तर त्याने आपली तणाव पातळी आणि निरोगी जीवनशैली कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करावे. जर केस गळण्याची समस्या असेल तर तुम्ही त्वचा रोग तज्ञाशी सल्ला घ्यावा. काहीवेळा काही आजारांमुळे केस गळत असतात, त्यामुळे त्यांच्यावर उपचार करून टक्कल पडणे टाळता येते.