फोडणीत तडतडणारी मोहरी अनेक आजारांवर भारी! पण जास्त खाऊ नये, नाहीतर...

फोडणीत घातली की तडतडते आणि एक सुगंध येतो ती मोहरी केवळ फोडणीपुरतं मर्यादित नसते. तर हे काळे-पिवळे दाणे आपल्या आरोग्यासाठी प्रचंड उपयुक्त असतात. त्यांमुळे विविध आजारांवर आराम मिळतो.

डॉ. प्रियंका सिंह सांगतात की, मोहरीमुळे पचनसंस्था सुरळीत राहते. शिवाय हाडं मजबूत होतात, हृदयरोग, स्थूलपणा, डोकेदुखी बरी होते आणि केसांसंबंधित सर्व समस्याही दूर होतात.

मोहरीत अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे शरिरावर कुठेही आलेली सूज ओसरते. तसंच मोहरीचं तेलही रामबाण असतं.

मोहरीच्या तेलात आयर्न, कॅल्शियम, फॉस्फरस, इत्यादी गुणधर्म भरपूर प्रमाणात असतात. ज्यांचा आरोग्याला फायदाच होतो. परंतु लक्षात घ्या, कोणत्याही पदार्थांचा अतिरेक वाईट.

मोहरी जास्त प्रमाणात खाल्ल्यास <a href="https://news18marathi.com/lifestyle/food/dalchini-means-what-know-the-interesting-fact-mhij-1175760.html">पोटात जळजळ</a> होऊ शकते, उलटी, पोटदुखी, पित्त होऊ शकतं, ओठ, जीभ, घश्याला सूज येऊ शकते. तसंच श्वास घेण्यास त्रासही होऊ शकतो. त्यामुळे मोहरीचा औषधी <a href="https://news18marathi.com/money/agriculture/how-much-income-a-farmer-gets-from-watermelon-and-muskmelon-farming-mhij-1175757.html">उपयोग</a> करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा <a href="https://news18marathi.com/viral/if-you-see-a-snake-immediately-do-this-to-save-your-life-mhij-1175783.html">सल्ला</a> घेणं आवश्यक आहे.