Health Tips : दुध-खारीक वजन वाढवण्यासाठी उत्तम, आजारही ठेवते दूर; पाहा खाण्याची योग्य पद्धत..

Health Benefits Of Milk And Dates : दुधात मिसळून खारीक खाणे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. हे मिश्रण त्वरित ऊर्जा देते, पचनसंस्था सुधारते आणि हाडे मजबूत करते. नियमित सेवनाने पातळ लोकांचेही वजन वाढण्यास मदत होते, रोगप्रतिकारक शक्ती, सहनशक्ती आणि हृदयाचे आरोग्य सुधारते. डॉक्टर अनेक आजारांवर रामबाण उपाय म्हणून याचा सल्ला देतात.