Mental Health: तरुणाई जातेय डिप्रेशनच्या विळख्यात; कारणं, परिणाम आणि उपाय काय

पुणे: सध्याची लाइफस्टाइल फारच धकाधकीची आहे. बहुतांशी तरुणांना काम आणि घर अशा दोन्ही ठिकाणच्या जबाबदाऱ्या पार पाडण्यासाठी स्ट्रगल करावा लागत आहे. सध्याच्या स्पर्धात्मक काळात तग धरून राहण्याच्या प्रक्रियेमध्ये तरुणाई स्ट्रेस आणि डिप्रेशनला बळी पडत आहे. अलीकडच्या काळात तर किरकोळ कारणांमुळेही तरुण मानसिक तणावात जात आहेत. यामागे वैयक्तिक, सामाजिक आणि जीवनशैलीशी संबंधित अनेक कारणं असल्याचं मत तज्ज्ञांनी व्यक्त केलं आहे. लोकल 18ने याबाबत डॉ. प्रकाश सहिंद्रकर यांच्याकडून अधिक माहिती जाणून घेतली.