TRENDING:
नाशिक येथील निसर्गउपचार तज्ञ मिलिंद पोटे यांनी लोकल 18 शी बोलताना या आजाराचं निदान आणि उपचार यांबद्दल सांगितलं आहे.
Health Tips : शरीरात अशक्तपणा जाणवतोय? या घरगुती उपायांचा वापर करा, लगेच येईल तरतरी...
मुळव्याधाचे मुख्य लक्षणं
शौचानंतर रक्तस्त्राव – हे रक्त लाल रंगाचे असते.
गुदद्वाराजवळ खाज येणे किंवा गुदद्वाराजवळ कोंब बाहेर येणे, हा कोंब शौचानंतर हाताने आत ढकलावा लागू शकतो.
advertisement
मूळव्याध नक्की कशामुळे होतो हे सांगणे कठीण असते. गुदद्वाराजवळील रक्तवाहिन्यांमधील दाब वाढला की हा त्रास होतो. बहुतेक वेळा मूळव्याधीचा त्रास शौचाला कायम जोर लावून करण्यामुळे आणि कुंथण्यामुळे होतो.
आहारात पदार्थांची कमतरता असल्यामुळे देखील हा आजार होतो आणि त्यामुळे शौचाच्या वेळी जोर करावा लागतो.
मुगाच्या डाळीचे सूप, वजन कमी करण्यासाठी हिवाळ्यातील उत्तम पर्याय, घरच्या घरी असं करा तयार
मूळव्याध होण्याची कारणे:
शौचाच्या वेळी कायम जोर लावणे.
आहारात फायबरची कमतरता.
मसालेदार आहार.
तळलेले किंवा वातूळ पदार्थ जास्त खाणे.
वेळेवर जेवण न करणे.
मूळव्याधावरील आयुर्वेदिक उपचार:
निसर्गोपचारतज्ज्ञ मिलिंद पोटे यांनी मुळव्याधावर उपचार सांगितले आहेत, जे फायद्याचे ठरु शकतात.
कडुलिंबाचा पाला: रोज मूठभर चावून खाल्ल्यास मूळव्याध कमी होतो.
हिरडा पावडर: रोज उपाशीपोटी घेणे.
ताकचित्रकाचा प्रयोग: चित्रक पावडर (10-20 ग्रॅम) एका कप पाण्यात मिसळून लेप तयार करावा. लेप मातीच्या माठात सुकवून त्यात 200 मि.ली. दूध घालावे.
हे माठ एका दिवसासाठी बंद ठेवावे, जेणेकरून दूध दही होईल.
तयार ताक रोज उपाशीपोटी घोट-घोट प्यावे.
या उपायांमुळे मूळव्याधीचा त्रास कमी होऊ शकतो, असे मिलिंद पोटे यांनी सांगितले आहे.