Tea : चहाशिवाय होत नाही तुमचाही दिवस सुरु? आत्ताच सावध व्हा, 'या' 5 लोकांना होऊ शकत नुकसान

हृदयरोगी

आजकाल हृदयरोगाचे रुग्ण झपाट्याने वाढू लागले आहेत. जर तुम्हीही हृदयरोगी असाल तर तुम्ही चहा पिणे टाळावे. खरं तर, चहामध्ये कॅफिन असते, जे तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब वाढवू शकते. म्हणून, जर तुम्हाला हृदयाशी संबंधित कोणत्याही समस्येने ग्रासले असेल तर चहा न पिणेच तुमच्यासाठी चांगले.

झोपेच्या समस्या

बऱ्याचदा लोक कामाच्या दरम्यान झोप आल्यावर चहा पितात, जेणेकरून त्यांना त्यातून मुक्तता मिळू शकेल. तथापि, असे केल्याने झोपेच्या चक्रात व्यत्यय येतो. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला आधीच झोपेशी संबंधित समस्या असेल तर तुम्ही चहा पिणे टाळावे. विशेषतः रात्री ते पिणे टाळा, अन्यथा निद्रानाश किंवा झोपेशी संबंधित इतर समस्या वाढू शकतात.

advertisement

अशक्तपणाने ग्रस्त असलेले लोक

जर तुम्हाला अशक्तपणा किंवा रक्ताची कमतरता असेल तर चहा अजिबात पिऊ नका. कारण त्यात असलेले टॅनिन शरीराची लोह शोषण्याची क्षमता कमी करू शकतात. अशा परिस्थितीत, अशक्तपणा असताना चहा पिणे तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

पचनाच्या समस्या असलेले लोक

जर तुम्हाला अनेकदा पचनाच्या समस्यांचा त्रास होत असेल तर चहा पिणे टाळा. कारण चहामध्ये असलेले कॅफिन आणि इतर काही संयुगे पोटातील आम्लता वाढवू शकतात. म्हणूनच, जर तुम्हाला अ‍ॅसिड रिफ्लक्स, गॅस्ट्रिक अल्सर सारख्या कोणत्याही समस्येचा सामना करावा लागत असेल तर चहापासून दूर राहणे शहाणपणाचे आहे.

गर्भवती महिला

चहापासून दूर राहणाऱ्यांच्या यादीत गर्भवती महिलांचाही समावेश आहे. खरं तर, गरोदरपणात जास्त चहा पिणे हानिकारक असू शकते. त्यात असलेल्या कॅफिनमुळे गर्भपात किंवा बाळाचे कमी वजन होण्याचा धोका वाढू शकतो. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)