Side Effects Of Eating Salt : हार्टअटॅकसाठी कारणीभूत ठरू शकतो रोजच्या आहारातील 'हा' घटक, किती असावं प्रमाण?

सध्या धावपळीचं जीवन, पोषक आहाराची कमतरता, ताणतणाव इत्यादींमुळे वृद्धांसह, तरुणांना देखील हार्ट अटॅक येण्याचे प्रमाण वाढलं आहे. हार्ट अटॅक येण्यापूर्वी शरीर रुग्णाला विविध प्रकारचे संकेत देत असत. परंतु याकडे दुर्लक्ष केल्याने हार्ट अटॅकचा तीव्र झटका येतो. मीठ हा असा घटक आहे जो पदार्थाची चव वाढवण्यास महत्वाचा ठरतो. परंतु जर त्याचे सेवन प्रमाणाच्या बाहेर केले तर आरोग्यासाठी ते हानिकारक ठरते आणि अनेक आरोग्याच्या समस्या बळावतात.