अमरावती - महाराष्ट्र हे विविध आणि अत्यंत चविष्ट अशा खाद्यपदार्थांनी संपन्न असे एक प्रमुख राज्य आहे. यामध्ये महाराष्ट्रातील विविध जिल्ह्यात प्रत्येक असे काही खास पदार्थ आहेत. विदर्भ म्हटल्यावर सर्वात आधी सावजीची आठवण येते. पण याच विदर्भामध्ये आणखी एक पदार्थ प्रसिद्ध आहे, तो म्हणजे आलुपोंगा.

ठाणे - ढोकळा हा पदार्थ सगळ्यांना खूपच आवडतो. ढोकळा घरच्या घरी बनवण्याची पद्धत खूप सोपी आहे. चण्याचे पीठ आणि रवा याच्या मदतीने तुम्ही हा ढोकळा तयार करू शकता. घरातील कुकरमध्ये सुद्धा वाफ देऊन तुम्ही हा ढोकळा बनवू शकता. मऊ लुसलुशीत ढोकळा घरच्या घरी, कुकरमध्ये कसा बनवावा, हे जाणून घेऊयात.

अमरावती : कारलं कितीही कडू असलं तरी अनेकजण ते आवडीनं खातात. काहीजणांना कारल्याची भाजी आवडते, तर काहीजणांना भजी आवडते. शिवाय कारल्याचा रसही आरोग्यासाठी गुणकारी असतो. त्यामुळे रक्तातली शुगर कंट्रोल राहण्यास मदत मिळते, असं आहारतज्ज्ञ सांगतात. परंतु काहीजण मात्र कारल्याचं नाव जरी काढलं तरी नाक-तोंड मुरडतात.

पुणे : संध्याकाळ झाली की, आपण घराच्या खिडक्या लावून घेतो. कारण डास चावणं अगदी क्षणिक वेदना देणारं असलं तरी त्यातून गंभीर असे विषाणूजन्य आजार पसरतात. चिकनगुनिया तापही डास चावल्यामुळेच होतो. साधारण 3 ते 4 दिवस थंडी वाजून येणाऱ्या या तापामुळे एवढी असह्य सांधेदुखी होते की, चालताही येत नाही. लहान मुलं आणि वृद्ध व्यक्तींना याचा खूप त्रास होऊ शकतो. हा ताप नेमका कशामुळे येतो आणि कशी काळजी घ्यावी याबाबत माहिती दिलीये डॉ. सचिन पवार यांनी.

मुंबई - फळे सर्वांनाच आवडतात. फळांपासून आपण ज्यूस तयार केला जातो. तसेच आहारातही याचा समावेश केला जातो. मात्र, हीच फळे डी हायड्रेट करून त्यापासून कोणकोणत्या गोष्टी बनवू शकतो, याचबाबत आपण आज जाणून घेऊयात.