Gudmar : डायबेटिसच्या रुग्णांसाठी कमाल आहे ही वनौषधी, साखरेच प्रमाण कधीच नाही वाढणार

Published by:News18 Marathi
local18

Last Updated:Sep 12, 2024 11:35 AM IST

Gymnema Sylvestre Benefits: पोटाच्या प्रत्येक आजारावर औषध म्हणूनही वापरली जाते ही वनस्पती. जाणून घ्या कशी वापरायची? आयुर्वेद, युनानी आणि सिद्ध पद्धतींमध्ये वेगवेगळ्या नावांनी सांगितलाय वापर.

इम्पॅक्ट शॉटतुमचा गेटवे लेटेस्ट न्यूज

Translate

पुसा (बिहार) : गुडमार नावाने ओळखली जाणारी एक अत्यंत मौल्यवान औषधी वनस्पती आहे. गुडमार भारतात विशेषतः बिहार, मध्य प्रदेश आणि छत्तीसगडमध्ये वाढते. हे ऑस्ट्रेलिया, आफ्रिका आणि चीनमध्ये देखील आढळते. त्याचे हिंदी नाव “गुडमार”. ‘गुड’ (गोडवा) आणि ‘मार’ (नाश करण्यासाठी) या शब्दांवरून याची उपयुक्तता अधोरेखित झाली आहे. डायबेटिस नियंत्रणासाठी हिचा वापर आयुर्वेद, युनानी, सिद्ध अशा अनेक उपचार पद्धतीत केला जातो. गुडमारचं शास्त्रीय नाव - Gymnema Sylvestre. ही औषधी पानं मराठीत वेगवेगळ्या नावानी ओळखली जातात. बेडकीचा पाला, शार्दुनिका, मधुनाशिनी, कावळी, बेडशिंगी अशी वेगवेगळी नावं मराठीत आढळतात.

बेडकीची पानं, देठ आणि मुळांचा औषधी म्हणून वापर केला जातो. त्याच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, ही वनस्पती केवळ घरगुती उपचारांमध्येच नव्हे तर औषधी तयारींमध्ये देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते.

गुडमारचा उपयोग विविध प्रकारच्या रोगांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. त्याचा मुख्य फायदा त्याच्या साखर-नियंत्रण क्षमतेमध्ये आहे. टाईप 2 मधुमेह असलेल्या रुग्णांसाठी हे विशेषतः फायदेशीर आहे, कारण ते रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते. याशिवाय, पाचन समस्या, आतड्यांतील बॅक्टेरियांची वाढ आणि त्वचेचे संक्रमण कमी करण्यात गुडमारचे प्रभावी योगदान आहे.

आयुर्वेद, युनानी आणि सिद्ध पद्धतीमध्ये गुडमारची पाने, देठ आणि मुळांचा औषधी म्हणून वापर केला जातो. त्याच्या औषधी गुणधर्मांमुळे, ही वनस्पती केवळ घरगुती उपचारांमध्येच नव्हे तर औषधी तयारींमध्ये देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. गुळाचे सेवन चहा, पावडर आणि कॅप्सूल यांसारख्या स्वरूपात केले जाते, जे त्याचे फायदेशीर प्रभाव पूर्णपणे प्राप्त करण्यास मदत करतात. अशाप्रकारे, गुडमार ही केवळ एक महत्त्वाची औषधी वनस्पतीच नाही, तर विविध रोगांवर उपचार करण्यासाठी ती एक नैसर्गिक पर्याय देखील प्रदान करते. त्याच्या नियमित वापराने आरोग्य सुधारते आणि आरोग्याच्या विविध समस्या दूर होऊ शकतात.

पुसा येथील डॉ राजेंद्र प्रसाद केंद्रीय कृषी विद्यापीठाचे शास्त्रज्ञ डॉ. दिनेश राय यांनी Local 18 शी बोलताना मधुनाशिनी, ज्याला हिंदीत गुडमार असेही म्हटले जाते, याच्या महत्त्वाविषयी सविस्तर माहिती देताना सांगितले की, गुडमार म्हणजे केवळ गुडमार नाही. एक सामान्य वनस्पती मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी प्रभावी औषध म्हणून काम करते. डॉ.राय यांनी सविस्तर माहिती देताना सांगितले की, गुडमारची पावडर आणि पानांचा उपयोग केवळ मधुमेहावरच नाही तर लिव्हर डीसिज, पचन, त्वचा इत्यादी अनेक आजारांवर उपचार केला जातो.

ही वनस्पती विशेषत: साखरेवर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम आहे, ज्यामुळे ते मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी एक महत्त्वपूर्ण उपाय ठरू शकते. त्यांनी या वनस्पतीच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल माहिती देखील शेअर केली, ज्यामुळे हे स्पष्ट होते की गुडमारचा वापर पारंपारिक औषधांमध्ये देखील अत्यंत प्रभावी आहे. त्याची पाने आणि पावडरचा नियमित वापर केल्यास शरीरातील विविध समस्या दूर होण्यास मदत होते. ज्यांना नैसर्गिक औषधांद्वारे आपले आरोग्य सुधारायचे आहे त्यांच्यासाठी ही माहिती विशेषतः फायदेशीर आहे.

view comments

Location :

Samastipur,Bihar

First Published :

Sep 12, 2024 11:35 AM IST

///

Gudmar : डायबेटिसच्या रुग्णांसाठी कमाल आहे ही वनौषधी, साखरेच प्रमाण कधीच नाही वाढणार