Cold & Cough Remedy : लहान मुलांच्या सर्दी आणि खोकल्यावर रामबाण आयुर्वेदिक उपाय! त्वरित देतो आराम..
- Published by:Pooja Jagtap
Last Updated:
Ways to protect children from cold : आयुर्वेदात मुलांच्या दीर्घायुष्यासाठी आणि आरोग्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. मौबिहाट येथील सरकारी आयुर्वेदिक दवाखान्याचे डॉ. वरुण कुमार झा स्पष्ट करतात की, मुलांमध्ये खोकला सामान्य आहे, विशेषतः हिवाळ्याच्या काळात.
मुंबई : हिवाळ्यात लहान मुलांना सर्दी, खोकला आणि फ्लू होणे सामान्य आहे, परंतु ही समस्या बऱ्याच लोकांसाठी गंभीर असू शकते. पालकांना या स्थितीबद्दल अनेकदा काळजी वाटते. कारण मुले थंडीच्या काळात बाहेर जाण्याचा आणि टाइल्सवर अनवाणी चालण्याचा आग्रह धरतात, त्यामुळे ही परिस्थिती ओढवते. आज आम्ही तुम्हाला ते टाळण्यासाठी आयुर्वेदिक उपचारांबद्दल सांगत आहोत.
आयुर्वेदात मुलांच्या दीर्घायुष्यासाठी आणि आरोग्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. मौबिहाट येथील सरकारी आयुर्वेदिक दवाखान्याचे डॉ. वरुण कुमार झा स्पष्ट करतात की, मुलांमध्ये खोकला सामान्य आहे, विशेषतः हिवाळ्याच्या काळात. अशा परिस्थितीत घरगुती उपचारांसाठी घरी बनवलेले मसाले वापरले जाऊ शकतात.
तुळस आणि मध यांचे मिश्रण
मुलांना तुळशीचा रस आणि मध यांचे मिश्रण दिल्याने खोकला टाळता येईल. तुळशीमध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म असतात, जे मुलांना सर्दी, खोकला आणि फ्लूपासून वाचवतात.
advertisement
आयुर्वेदिक उपायांचा वापर
डॉ. वरुण कुमार झा स्पष्ट करतात की, आयुर्वेदिक उपायांचा वापर करून मुलांना सर्दी, खोकला आणि फ्लूपासून वाचवता येते. मुलांना कोमट पाण्याने आंघोळ घालणे, त्यांना कोमट दूध देणे आणि त्यांना गरम अन्न देणे देखील फायदेशीर आहे.
ही खबरदारी घ्या
थंडीत बाहेर जाण्यापूर्वी मुलांना उबदार कपडे घाला. त्यांना टाइल्सवर अनवाणी चालण्यापासून रोखा. तसेच मुलांना स्वच्छतेबद्दल शिक्षित करा आणि त्यांना नियमितपणे हात धुण्यास प्रोत्साहित करा. हिवाळ्यावरचा इलाज आतच आहे. मुलांना आजारी पडण्यापासून रोखण्यासाठी या वस्तू तुमच्या स्वयंपाकघरात ठेवा.
advertisement
Disclaimer : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.
view commentsLocation :
mum
First Published :
Dec 26, 2025 9:52 AM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
Cold & Cough Remedy : लहान मुलांच्या सर्दी आणि खोकल्यावर रामबाण आयुर्वेदिक उपाय! त्वरित देतो आराम..
