Health Tips : पोटदुखी-तणाव-निद्रानाश.. अनेक समस्यांवर उपाय आहे 'हे' फूल, वाचा जबरदस्त फायदे

स्टार अ‍ॅनिजमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत, ज्यात अँटीऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म समाविष्ट आहेत. ते शरीराला अनेक गंभीर आजारांपासून वाचवण्यास मदत करू शकते. नगर बलिया येथील सरकारी आयुर्वेदिक रुग्णालयातील वैद्यकीय अधिकारी डॉ. वंदना उपाध्याय (एमडी मेडिसिन) यांच्या मते, हे फूल चमत्कारी औषधासारखे काम करते. त्यांच्या मते, 'स्टार अ‍ॅनिज हे केवळ एका आजारावरच नाही तर अनेक आजारांवर रामबाण उपाय आहे. त्यात असलेले अँटीऑक्सिडंट शरीराचे मुक्त रॅडिकल्सपासून देखील संरक्षण करतात.'

पचनसंस्थेसाठी फायदेशीर : कर्णफुलाचे पाणी गॅस, अपचन आणि पोटफुगीसारख्या पोटाच्या समस्या दूर करण्यासाठी प्रभावी आहे. ते पचन सुधारते आणि अन्न पचवण्यास मदत करते. ते नियमितपणे सेवन केल्याने पोटाशी संबंधित समस्या लक्षणीयरीत्या कमी होतात.

मजबूत रोगप्रतिकारक शक्ती : बदलत्या हवामानात आणि वाढत्या संसर्गाच्या काळात, मजबूत रोगप्रतिकारक शक्ती आवश्यक बनली आहे. कर्णफुलामध्ये आढळणारे अँटीव्हायरल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म शरीराची प्रतिकारशक्ती मजबूत करतात, ज्यामुळे सर्दी आणि फ्लू सारख्या आजारांना प्रतिबंध होतो.

केस आणि त्वचेसाठी फायदेशीर : कर्णफुलाचे तेल केसांची मुळे मजबूत करते आणि केस गळणे थांबवते. त्याचा त्वचेवर देखील फायदेशीर प्रभाव पडतो. ते त्वचेला उजळवते आणि सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करते. आयुर्वेदात ते सौंदर्य वाढवणारे म्हणून देखील वापरले जाते.

तणाव आणि झोपेच्या समस्यांपासून आराम : कर्णफुल मानसिक ताण कमी करते आणि झोपेच्या समस्यांपासून आराम देते. नियमित सेवनाने मन शांत होते आणि चांगली झोप येते. निद्रानाशाने ग्रस्त असलेल्यांसाठी ते फायदेशीर ठरू शकते.

खोकला, सर्दी आणि फ्लूसाठी प्रभावी : डॉ. वंदना यांच्या मते, कर्णफुला योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास सर्दी, खोकला, फ्लू आणि बुरशीजन्य संसर्गापासून देखील संरक्षण करू शकते. त्याचे औषधी गुणधर्म शरीराला संसर्गाशी लढण्याची शक्ती देतात.

अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.