Health Tips : मधुमेह-रक्तदाब दोन्ही समस्यांवर रामबाण उपाय आहे 'या' झाडाची साल, वाचा फायदे

अर्जुन वृक्ष ही एक मौल्यवान औषधी वनस्पती आहे. ती रस्त्यांच्या कडेला, जंगलात, उद्यानात आणि घरांभोवती आढळते. या वृक्षाच्या प्रत्येक भागाला औषधी मूल्य आहे. या वृक्षाची साल, पाने, फळे आणि मुळे हे सर्व औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहेत. हे वृक्ष आरोग्यासाठी विशेषतः फायदेशीर मानले जाते. मात्र अनेक लोकांना या वृक्षाचे महत्त्व आणि त्याच्या उपयोगांबद्दल फारशी माहिती नाही. हे वृक्ष पारंपारिक औषधांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. अनेक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी याचा वापर केला जातो. या वृक्षाचे विविध भाग आयुर्वेदिक औषधांमध्ये देखील वापरले जातात.

डॉ. अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन) यांनी लोकल 18 ला दिलेल्या संभाषणात सांगितले की, अर्जुन ही एक औषधी वनस्पती आहे. त्याची पाने, फळे, साल आणि मुळे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. त्यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. त्यात व्हिटॅमिन सी, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, झिंक आणि अँटीऑक्सिडंट्स सारखे अनेक पोषक घटक असतात, जे आपल्याला अनेक आजारांपासून वाचवतात.

उच्च रक्तदाबाच्या समस्येत दालचिनी आणि अर्जुनाची साल खूप फायदेशीर मानली जाते. त्यामध्ये ट्रायटरपेनॉइड रसायने असतात, जी हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करतात. याशिवाय, या दोघांमध्ये अँटीहाइपरटेन्सिव्ह गुणधर्म देखील आहेत, जे रक्तदाब नियंत्रित करण्यास मदत करतात. म्हणून, उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांनी अर्जुनाची साल आणि दालचिनीचा अर्क बनवून तो नियमितपणे प्यावा.

ऋतूतील बदल किंवा संसर्गामुळे ताप येतो. अशा वेळी तापाची लक्षणे दूर करण्यासाठी अर्जुनाची साल खूप प्रभावी मानली जाते. अर्जुनाच्या सालीचा अर्क बनवून 20 मिली प्रमाणात प्यायल्याने ताप कमी होतो. याशिवाय 1 चमचा अर्जुनाच्या सालीची पावडर गुळासोबत खाल्ल्यानेही तापाची तीव्रता कमी होते. हा उपाय शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यास आणि संसर्गाशी लढण्यास मदत करतो.

कुष्ठरोगासारख्या गंभीर त्वचेच्या समस्यांमध्ये अर्जुनाची साल खूप उपयुक्त मानली जाते. त्याच्या सालीची पावडर 1 चमचा पाणी किंवा दुधासोबत सेवन करणे फायदेशीर आहे. तसेच अर्जुनाची साल पाण्यात घासून त्वचेवर लावल्याने देखील रोगापासून आराम मिळतो. अर्जुनाच्या सालीचा अर्क बनवून ते पिणे देखील कुष्ठरोगात फायदेशीर आहे. ही साल शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवून संसर्गाशी लढण्यास मदत करते.

मधुमेहाने ग्रस्त असलेल्यांसाठी अर्जुनाच्या सालीचे सेवन खूप फायदेशीर ठरू शकते. त्यात असलेले विशेष घटक मूत्रपिंड आणि लिव्हरची कार्यक्षमता वाढविण्यास मदत करतात, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित होण्यास मदत होते. म्हणून अर्जुन सालीचा आणि दालचिनीचा काढा बनवून ते पिणे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर मानले जाते.

अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.