उष्माघात नाही अन् काही नाही, आहारात आजच करा या गोष्टींचा समावेश, मग पाहा फायदा..

हिवाळा संपल्यानंतर उन्हाळा सुरू झाला आहे. प्रचंड ऊन सर्वत्र जाणवत आहे. या उन्हाचा अनेकांना त्रासही होत आहेत. त्यामुळे प्रत्येकाला आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. म्हणून उन्हाळ्यात उष्माघातापासून बचाव करताना नेमकी काय काळजी घ्यावी, हे जाणून घेऊयात. (आकाश कुमार/जमशेदपुर, प्रतिनिधी)