TRENDING:

Build Resilience : अपयश-आव्हानं-संकटांशी लढण्यासाठी मुलांना बनवा लवचिक, या सवयी करतील मदत

Last Updated:

Helping Children Build Resilience Through Challenges : लवचिकता हा एक महत्त्वाचा गुण आहे, जो मुलांना बुलिंग सारख्या कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडण्यास मदत करतो. हा गुण मुलांना कोणत्याही कठीण परिस्थितीतून सावरण्याची आणि त्यातून शिकून अधिक मजबूत होण्याची क्षमता देतो.

impactshort
इम्पॅक्ट शॉटतुमचा गेटवे लेटेस्ट न्यूज
advertisement
मुंबई : वाईट काळात मुलांना सावरणं बऱ्याचदा कठीण होऊ शकते. काही मुलं खूप संवेदनशील असतात. यातही हल्लीच्या मुलांमध्ये बुलिंग म्हणजेच चिडवणे त्रास देणे असे प्रकार वाढले आहेत. काही मुलांवर याचा खूप वाईट आणि खोल परिणाम होतो. तर काही मुले त्यातून सहज बाहेर पडतात. पण असे का? याचा तुम्ही कधी विचार केला आहे का? 'रेसिलिएन्स', म्हणजेच लवचिकतेमुळे असे घडते, असे एका संशोधनातून समोर आले आहे. संशोधनानुसार, लवचिकता मुलांचे शाळेत किंवा ऑनलाइन होणाऱ्या बुलिंगसारख्या वाईट परिस्थितीपासून संरक्षण करते.
मुलांमध्ये लवचिकता कशी वाढवावी.
मुलांमध्ये लवचिकता कशी वाढवावी.
advertisement

लवचिकता हा एक महत्त्वाचा गुण आहे, जो मुलांना बुलिंग सारख्या कठीण परिस्थितीतून बाहेर पडण्यास मदत करतो. हा गुण मुलांना कोणत्याही कठीण परिस्थितीतून सावरण्याची आणि त्यातून शिकून अधिक मजबूत होण्याची क्षमता देतो. काही मुले नैसर्गिकरित्या लवचिक असली, तरी योग्य मदतीने हा गुण त्यांच्यात विकसित करता येतो.

मुलांना समस्यांचा सामना कसा करावा, त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवावे आणि उपाय कसे शोधावे हे शिकवून, तुम्ही त्यांना आत्मविश्वास आणि आंतरिक सामर्थ्य मिळवण्यासाठी मदत करू शकता. चला तर मग पाहूया, मुलांना अधिक लवचिक बनवण्यासाठी काही सोप्या आणि प्रभावी टिप्स..

advertisement

भावना समजून घेण्यास मदत करा : जेव्हा मुले एखाद्या समस्येमुळे निराश होतात, तेव्हा त्यांच्या भावना कमी लेखू नका. त्याऐवजी, "मला माहित आहे की तू दुखी आहेस," किंवा "हे खरंच कठीण आहे," असे म्हणून त्यांच्या भावनांना स्वीकारा. यामुळे त्यांना त्यांच्या भावना समजून घेण्यास आणि त्यांच्यावर नियंत्रण मिळवण्यास मदत होते.

समस्या सोडवणे शिकवा : मुलांना लगेच उपाय देण्याऐवजी, त्यांना स्वतःहून समस्या सोडवण्याची संधी द्या. त्यांना प्रश्न विचारा, जसे की, "यावर काय उपाय असू शकतो?" किंवा "या परिस्थितीत तू आणखी काय करू शकतोस?" यामुळे त्यांच्यामध्ये स्वावलंबन आणि आत्मविश्वास वाढेल.

advertisement

अपयश पचवून पुढे जायला शिकवा : अपयश हा यशाच्या प्रवासाचा एक भाग आहे, हे मुलांना समजावून सांगा. अपयशामुळे निराश न होता, "यातून आपण काय शिकलो?" असा विचार करण्यास त्यांना प्रवृत्त करा.

सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवा : मुलांसमोर नेहमी सकारात्मक बोला. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या आव्हानांचा सामना कसा केला, हे त्यांना सांगा. यामुळे त्यांना प्रेरणा मिळेल आणि ते कठीण परिस्थितीतही सकारात्मक राहतील.

advertisement

छोट्या जबाबदाऱ्या द्या : मुलांना त्यांच्या वयानुसार छोट्या जबाबदाऱ्या द्या. यामुळे त्यांना स्वतःच्या कामांची जाणीव होईल आणि ते अधिक जबाबदार होतील.

'ग्रोथ माइंडसेट' शिकवा : मुलांना 'ग्रोथ माइंडसेट' शिकवा. म्हणजेच, "मी हे करू शकत नाही," असे बोलण्याऐवजी, "मी हे करायला शिकू शकतो," असे म्हणायला शिकवा. यामुळे त्यांच्यामध्ये शिकण्याची आणि प्रयत्न करण्याची इच्छा वाढेल.

advertisement

कौतुक करा : जेव्हा मुले आव्हानांचा सामना करतात, तेव्हा त्यांच्या प्रयत्नांचे आणि धैर्याचे कौतुक करा. यामुळे त्यांना पुढे जाण्यासाठी प्रेरणा मिळेल.

मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
Build Resilience : अपयश-आव्हानं-संकटांशी लढण्यासाठी मुलांना बनवा लवचिक, या सवयी करतील मदत
बातम्या
फोटो
व्हिडिओ
लोकल