Thai Massage : थायलंडच्या थाय मसाजबद्दल तुम्हाला 'या' गोष्टी माहित आहेत? जाण्यापूर्वी नक्की वाचा सत्य..
- Published by:Pooja Jagtap
Last Updated:
Important Information About Thai Massage : काही लोकांच्यामते, थायलंडला गेलात आणि तिथे थाय मसाजचा आनंद घेतला नाही, तर तुमचा प्रवास अपूर्ण राहतो. त्यामुळे जेव्हा कधी तुम्ही थायलंडला जाण्याचा बेत कराल, तेव्हा आपल्या ट्रिपमध्ये थाय मसाजचा अनुभव नक्कीच समाविष्ट करा. पण त्यापूर्वी थाय मसाजबद्दल काही महत्त्वाच्या गोष्टी तुम्हाला माहित असणं आवश्यक आहे. चला पाहूया.
advertisement
1/9
तुम्ही कधी विचार केला आहे का की, थाय मसाजमध्ये असे काय खास आहे की जगभरातील लोक खास करून याच मसाजचा आनंद घेण्यासाठी थायलंडला जातात? याचे कारण त्यामागील पारंपरिक पद्धती आणि अचूक बिंदूंवर दिलेला दाब आहे, ज्यामुळे शरीराला त्वरित आराम मिळतो.
advertisement
2/9
थाय मसाजची सुरुवात भगवान महावीर बुद्ध यांचे वैद्यकीय चिकित्सक 'शिवगो कोमरपाज' यांनी केली होती, असे मानले जाते. त्या वेळी हा मसाज शरीरावर वेगळ्या पद्धतीने केला जात होता आणि कालांतराने यात अनेक बदल झाले आहेत.
advertisement
3/9
एवढा काळ लोटला तरी थाय मसाज करण्याची पद्धत आजही पारंपरिक आहे. थाय मसाज शरीर आणि मन, या दोघांनाही एकाच वेळी संतुलित करू शकतो, असे मानले जाते.
advertisement
4/9
थाय मसाजमध्ये तेलाने मालिश केली जात नाही. त्याऐवजी, थेरपिस्ट योगासने आणि स्ट्रेचिंगच्या माध्यमातून शरीराच्या प्रेशर पॉईंट्सवर अशा प्रकारे मालिश करतात की, तुमच्या सर्व स्नायूंना आराम मिळतो आणि थकवा मिनिटांत दूर होतो.
advertisement
5/9
थाय मसाज पलंगावर झोपवून केला जात नाही, तर तो एका विशिष्ट प्रकारच्या चटईवर बसवून किंवा झोपवून केला जातो. हा मसाज तुमच्या स्नायूंना, मऊ टिश्यूजना आणि स्नायूबंधांना रिलॅक्स करतो, ज्यामुळे तुमचे संपूर्ण शरीर विश्रांतीच्या स्थितीत पोहोचते.
advertisement
6/9
थाय मसाजचे खास फायदे : थाय मसाजमुळे शरीरात ऊर्जा येते, यामुळे शुगर लेव्हल आणि रक्तदाब नियंत्रणात राहतो. यामुळे शारीरिक आरामासोबतच मानसिक आरामही मिळतो.
advertisement
7/9
थाय मसाज शरीराच्या आणि स्नायूंच्या अनेक प्रकारच्या व्याधी बऱ्या करण्यास मदत करते. यामुळे स्नायूंमधील तणाव कमी होतो आणि शरीरातील रक्ताभिसरण व्यवस्थित राहते.
advertisement
8/9
नियमितपणे थाय मसाज घेतल्यास वजन कमी करण्यासही मदत होते. शरीराची संपूर्ण कार्यक्षमता सुधारते आणि तुम्ही फ्रेश आणि उत्स्फूर्त अनुभवू लागता.
advertisement
9/9
Disclaimer : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी न्यूज-18 जबाबदार राहणार नाही.
मराठी बातम्या/फोटोगॅलरी/लाइफस्टाईल/
Thai Massage : थायलंडच्या थाय मसाजबद्दल तुम्हाला 'या' गोष्टी माहित आहेत? जाण्यापूर्वी नक्की वाचा सत्य..