Hair Loss : केसांचं आरोग्य जपायचं असेल तर आहारात बदल करा, अंतर्गत पोषणामुळे थांबेल केस गळती

मुंबई : केस गळण्यामुळे हैराण होत असाल तर ही माहिती नक्की वाचा. अनेकदा केसांवर बाहेरची उत्पादनं वापरली जातात, घरी उपायही केले जातात. केसांची योग्य काळजी घेतली तर केस गळणं थांबतं. केसांना आतून पोषण मिळणं जास्त गरजेचं आहे. प्रथिनांनी युक्त असलेल्या आहारामुळे केस गळती कमी होऊ शकेल.