Night Shift मुळे तुम्हाला जाणवतात का सिमटर्म्स, असू शकतो हा गंभीर आजार, तज्ज्ञांनी थेट सांगितलं

Night Shift चे आरोग्यावर परिणाम : आजच्या जलद आणि धावपळीच्या जीवनात बरेच लोक रात्री काम करतात. बरेच लोक सकाळचा वेळ वाचवण्याच्या दृष्टिकोनातून त्याकडे पाहतात, तर काही लोकांना फक्त रात्री जागे राहण्याची सवय असते म्हणून ते रात्री काम करण्यास प्राधान्य देतात. पण, तुम्हाला माहिती आहे का की ही सवय तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते? रात्रीच्या कामामुळे केवळ आपल्या बायलॉजिकल क्लॉकचा त्रास होत नाही तर पुरेशी झोप न मिळाल्यास आपल्या आरोग्यावरही परिणाम होऊ शकतो. रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम केल्याने आरोग्यावर काय परिणाम होऊ शकतो हे जाणून घेण्यासाठी, आम्ही एशियन हॉस्पिटल फरीदाबाद येथील गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी विभागाचे संचालक डॉ. अमित मिगलानी यांच्याशी संवाद साधला.