Orange Benefits in winter: हिवाळ्यात ‘या’ वेळी संत्री खाल्लीत तर होतील फायदे; वेळ चुकली तर पडाल आजारी

Orange Health Benefits in winter: संत्र्यांत व्हिटॅमिन सी खूप जास्त असतं त्यामुळे हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढून शरीर निरोगी राहायला मदत होते. मात्र तरीही अनेकादा संत्री खाल्ल्याने घसा खवखवण्याच्या तक्रारी वाढतात. त्यामुळे हिवाळ्यात संत्री खाण्याची योग्य वेळ कोणती ते जाणून घेऊया.