Health Tips : रात्री पाण्यात भिजवा 'हा' खास मसाला, सकाळी हेच पाणी प्या; शरीराला होतील अगणित फायदे

Clove water for immunity : आयुर्वेद आणि घरगुती उपचारांमध्ये रात्रभर लवंग भिजवलेले पाणी सर्दी, खोकला आणि पचन समस्यांसाठी एक प्रभावी उपाय मानले जाते. त्याचे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीऑक्सिडंट गुणधर्म शरीराला संसर्गाशी लढण्यास, पचन सुधारण्यास आणि दात, हिरड्या आणि त्वचेच्या आरोग्यास फायदेशीर ठरण्यास मदत करतात. ही सोपी आणि नैसर्गिक पद्धत सर्दी उपचार करण्यासाठी रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास देखील उपयुक्त मानली जाते.