Home Remedy : 4 आठवड्यांचा खोकलाही काही दिवसांत होईल दूर! तज्ज्ञांनी सांगितलेली ही पद्धत वापरून पाहा

दिल्लीचे प्रसिद्ध वैद्य प्रदीप कुमार प्रजापती यांनी स्पष्ट केले की, आयुर्वेदात या स्थितीवर अचूक उपचार आहेत. कारण हा अ‍ॅलर्जीक खोकला आहे, त्यासाठी सर्वोत्तम आयुर्वेदिक उपाय म्हणजे रोज सकाळी आणि संध्याकाळी कोमट पाण्यात मीठ आणि हळद मिसळून गुळण्या करणे. यामुळे तुमचा घसा आणि छाती शांत होईल आणि प्रदूषण किंवा संसर्गाचे कोणतेही कण बाहेर पडतील.

advertisement

ही तेले करतील तुमची मदत..

अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थेचे संचालक प्राध्यापक वैद्य प्रदीप कुमार प्रजापती सुचवतात की, जर तुम्हाला पर्यावरणीय प्रदूषण किंवा इतर दूषित पदार्थांपासून स्वतःचे रक्षण करायचे असेल तर रोज रात्री झोपण्यापूर्वी आणि बाहेर जाण्यापूर्वी अनु तेल, दशमूळ तेल, मोहरीचे तेल किंवा शुद्ध देशी तूप नाकात टाकण्याचा प्रयत्न करा. याचा सर्वात मोठा फायदा म्हणजे कोणतेही दूषित पदार्थ तुमच्या नाकातून तुमच्या शरीरात प्रवेश करणार नाहीत.

ही तीन आयुर्वेदिक औषधे आहेत सर्वात शक्तिशाली..

वैद्य प्रदीप कुमार प्रजापती स्पष्ट करतात की, जर तुम्हाला सतत खोकला येत असेल आणि खोकल्याने कंटाळा येत असेल तर तुम्ही आयुर्वेदात उपलब्ध असलेली तीन शक्तिशाली औषधे घ्यावीत. या औषधांचे फक्त दोन ते तीन डोस आराम देतील. खोकला कितीही जुनाट असला तरी तो बरा होईल. ही तीन औषधे म्हणजे कंटकरी अवलेह, कंस हरितकी आणि व्याघ्री हरितकी. प्रत्येकी एक चमचा कोमट पाण्यासोबत घ्या. ही औषधे त्वरित आराम देतील.

खोकला असेल तर या पद्धती वापरून पाहा..

अखिल भारतीय आयुर्वेद संस्थेचे संचालक प्राध्यापक वैद्य प्रदीप कुमार प्रजापती म्हणतात की, जर तुम्हाला या ऋतूत निरोगी राहायचे असेल तर जास्त खाणे टाळा. बाहेर जाताना नेहमी मास्क घाला. तसेच शिळे अन्न टाळा, म्हणजे रात्री शिजवलेले अन्न. सकाळी उरलेले अन्न खाणे टाळा. यामुळे तुमच्या खोकल्यापासून आराम मिळू शकतो.

Disclaimer : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.