लोक अनेकदा घाईघाईने निघून जातात आणि नंतर प्रवासादरम्यान थंडी, फाटलेल्या चप्पल, कोरडी त्वचा किंवा आहाराच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. खरं तर, हिवाळ्यात प्रवास करण्याचा खरा आनंद तेव्हाच घेता येतो जेव्हा तुम्ही तयार असता. हा ऋतू जितका सुंदर असतो तितकाच तो बेभरवश्याच असतो. कधीकधी तो सौम्य थंड असतो आणि कधीकधी अचानक जोरदार वारे वाहू शकतात. म्हणून तयारीतील थोडासाची निष्काळजीपणा देखील समस्या निर्माण करू शकतो.
advertisement
जर तुम्ही या हिवाळ्यात बर्फाच्या ठिकाणी फिरायला जात असाल, तर काही गोष्टी आधीच समजून घेणे चांगले. जसे की, काय पॅक करावे, काय खावे, कोणते बूट घालावे, तुमच्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी आणि प्रवास करताना कोणत्या गोष्टी टाळाव्यात. या लेखात, तुम्हाला सोप्या आणि उपयुक्त टिप्स मिळतील ज्या तुमचा प्रवास आरामदायी, सुरक्षित आणि आनंददायी बनवतील.
हिवाळा प्रवास खास का आहे?
हिवाळा ऋतू शांत आणि शांत असतो. बर्फाच्छादित पर्वत, मोकळे आकाश आणि स्वच्छ हवा यांचे दृश्य कोणत्याही सहलीला संस्मरणीय बनवते. या ऋतूत गर्दी देखील कमी असते, ज्यामुळे लांब चालणे किंवा साहसी क्रियाकलाप अधिक आनंददायी बनतात. मुख्य म्हणजे तुमच्या शरीराचे थंडीपासून संरक्षण करणे.
प्रवासासाठी काय पॅक कसे करावे?
हिवाळी पॅकिंग नेहमीच थरांमध्ये असावे. वूलन जॅकेट, टोपी, हातमोजे आणि थर्मल अंडरवेअर या गोष्टी सोबत ठेवा. गरजेनुसार काढता येतील आणि घालता येतील असे कपडे पॅक करा. बर्फाळ भागात प्रवास करत असाल तर वॉटरप्रूफ जॅकेट आणि जाड मोजे आणा. जड कपडे टाळा. कमी जागेत पुरेशी उष्णता देणारे कपडे निवडा.
थंडीत तुमच्या त्वचेचे संरक्षण कसे करावे?
हिवाळ्यात त्वचा लवकर कोरडी होते, म्हणून काही काळजी घेणे आवश्यक आहे. दिवसातून दोनदा मॉइश्चरायझर लावा. ओठ फाटू नयेत म्हणून नेहमी लिप बाम घाला. बाहेर जाताना सनस्क्रीन लावा, कारण डोंगरात सूर्य खूपच कडक असू शकतो.
खाताना आणि पिताना काय लक्षात ठेवावे?
हिवाळ्यात चुकीचे अन्न खाल्ल्याने सर्दी आणि पोटाच्या समस्या सहज होऊ शकतात. म्हणून उबदार आणि हलके पदार्थ खा. तुमचे शरीर उबदार ठेवण्यासाठी चहा, सूप किंवा हर्बल चहा पिणे चांगले आहे. कोल्ड्रिंक्स आणि स्ट्रीट फूड टाळा, विशेषतः जर तुम्ही नवीन शहरात असाल तर.
प्रवासासाठी कोणते शूज सर्वोत्तम आहेत?
थंडीत शूज सर्वात मोठा फरक करतात. बर्फाळ भागात चांगली पकड असलेले वॉटरप्रूफ शूज निवडा. जर तुम्ही ट्रेकिंगचा विचार करत असाल तर घोट्याला आधार असलेले शूज घाला. पाय थंड होऊ नयेत म्हणून जाड मोजे घाला.
प्रवासात कोणत्या वस्तू आवश्यक आहेत?
- पॉवर बँक
- मेडिकल किट
- सनग्लासेस
- लोकरीचे मोजे
- पाण्याची बॉटल
- सॅनिटायझर
- मोबाईल चार्जर
- महत्वाची कागदपत्रे आणि तिकिटे
थंडीत पाणी पिणे आवश्यक आहे का?
हिवाळ्यात तहान कमी लागते, पण तरीही शरीराला पाण्याची आवश्यकता असते. दिवसभर कमी प्रमाणात कोमट पाणी प्या. सूप आणि हर्बल टी देखील हायड्रेशन राखतात आणि शरीर उबदार ठेवतात.
