Health Tips : श्वसनाच्या समस्या, हाडे आणि पचनासाठीही फायदेशीर, पाहा दामा बेलाचा योग्य वापर..
- Published by:Pooja Jagtap
- local18
Last Updated:
दामा बेल ही एक औषधी वेल आहे, जी आयुर्वेदात विशेष महत्त्व आहे. श्वसनाच्या समस्या, खोकला, हाडांचा कमकुवतपणा आणि पचनाच्या समस्यांसाठी ती अत्यंत फायदेशीर आहे. त्याच्या पानांपासून आणि देठापासून बनवलेला काढा, पेस्ट किंवा रस थकवा कमी करण्यास, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यास आणि जखमा किंवा सूज कमी करण्यास मदत करतो.
advertisement
1/7

निसर्गात असंख्य वनस्पती आणि झाडे आहेत, जी मानवी शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर आहेत. अशीच एक वनस्पती म्हणजे दामा बेल. ही एक औषधी वेल आहे. दमा आणि खोकल्यासारख्या श्वसनाच्या समस्यांसाठी ही वेल अत्यंत फायदेशीर मानली जाते. त्याच्या पानांपासून आणि देठापासून बनवलेला काढा श्वसनाच्या समस्या दूर करण्यास मदत करतो.
advertisement
2/7
आयुर्वेदिक डॉक्टर महेश शर्मा यांनी स्पष्ट केले की, दामा बेल ही आयुर्वेदात हाडे मजबूत करणारी औषधी वनस्पती मानली जाते. त्याचे सेवन तुटलेली हाडे जलद बरी करण्यास मदत करते, वेदना आणि सूज कमी करते. त्यात कॅल्शियम आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात.
advertisement
3/7
शिवाय दामा बेल पचनसंस्था सुधारण्यास मदत करते. त्याचे सेवन भूक वाढवते, पोटदुखी आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या समस्यांपासून आराम देते. पोटाच्या समस्या दूर करून ते पोट हलके आणि निरोगी ठेवते.
advertisement
4/7
आयुर्वेदिक डॉक्टरांच्या मते, ही वनस्पती शारीरिक कमकुवतपणा कमी करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे. दामा बेलमध्ये आढळणारे नैसर्गिक घटक शरीराला ऊर्जा देतात आणि थकवा कमी करतात.
advertisement
5/7
बागकाम तज्ञ रमेश कुमार स्पष्ट करतात की, दामा बेल घरी लागवड करणे सोपे आहे. ते कुंडीत किंवा बागेच्या मातीत कापून वाढवता येते. त्याची कमी काळजी घ्यावी लागते आणि ती सामान्य माती, पाण्यातही वेगाने वाढते.
advertisement
6/7
दामा बेलचा वापर घरी औषधी काढा, पेस्ट किंवा रस बनवण्यासाठी केला जाऊ शकतो. जखम, सूज किंवा फ्रॅक्चरवर त्याची पेस्ट लावल्याने त्वरित आराम मिळतो. श्वसनाच्या आजारांवर त्याचा काढा प्रभावी आहे.
advertisement
7/7
दामा बेलचे नियमित आणि योग्य सेवन श्वसनाचे आजार, हाडांची कमकुवतपणा आणि पचन समस्या टाळण्यास मदत करते. घरात ठेवल्यास ही वनस्पती नैसर्गिक औषधी वनस्पतीसारखे काम करते.
मराठी बातम्या/फोटोगॅलरी/लाइफस्टाईल/
Health Tips : श्वसनाच्या समस्या, हाडे आणि पचनासाठीही फायदेशीर, पाहा दामा बेलाचा योग्य वापर..