Cold & Cough Home Remedies: हिवाळ्यात नेहमीच होतो सर्दी, खोकल्याचा त्रास? औषधांऐवजी करा ‘हे’ घरगुती उपाय

मुंबई : हिवाळ्यात थंडीमुळे अनेकांना विविध आजारांचा सामना करावा लागतो. अगदी सर्दी खोकल्यापासून ते सांधेदुखीचे विकार आणि पचनाच्या समस्या या थंडीत बळावतात. काही जण आजार अंगावर काढतात तर काही जर लगेच डॉक्टरांकडे जाऊन गोळ्या औषधं घेतात. मात्र अनेकदा औषधांच्या साईडइफेक्टसचा त्रासही आपल्याला सहन करावा लागतो. त्यामुळे तुम्हाला हिवाळ्यात सर्दी, खोकल्याचा त्रास होत असेल तर थेट दवाखान्याची पायरी चढण्यापेक्षा आम्ही सांगत असलेले काही सोपे घरगुती उपाय करून पाहा. ज्यामुळे तुम्हाला निश्चित आराम मिळू शकेल. जाणून घेऊयात आपल्याच किचनमध्ये असलेले पदार्थ सर्दी,खोकल्याच्या त्रासावर कसे गुणकारी ठरू शकतात ते.