लग्नानंतर नात्यात दुरावा आलाय? 'या' ५ सोप्या टिप्स फॉलो करा, पुन्हा येईल प्रेम आणि गोडवा!

Last Updated:

प्रत्येक नातेसंबंधात (relationship) गोडवा आणि आंबटपणा (sweetness and sourness) दोन्ही असतो. लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसांत प्रेम, रोमान्स आणि...

Relationship
Relationship
प्रत्येक नातेसंबंधात (relationship) गोडवा आणि आंबटपणा (sweetness and sourness) दोन्ही असतो. लग्नाच्या सुरुवातीच्या दिवसांत प्रेम, रोमान्स आणि उत्सुकतेमुळे (excitement) प्रत्येक क्षण खास वाटतो, पण कालांतराने जबाबदाऱ्या, तणाव आणि गैरसमज (misunderstandings) नात्याचे सौंदर्य खराब करू लागतात. पती-पत्नीमध्ये छोट्या-छोट्या गोष्टींवरून मतभेद (disagreements) होणे सामान्य आहे, पण जेव्हा हा दुरावा (distance) खोलवर जातो, तेव्हा नात्यात तणाव (strained) निर्माण होऊ शकतो. जर तुमच्या नात्यात आंबटपणा (soured) आला असेल, तर काळजी करण्याची गरज नाही. थोडासा प्रयत्न आणि प्रेम (little effort and love) करून तुम्ही तुमचे नाते पुन्हा मजबूत आणि सुंदर करू शकता.
नात्यातील दुरावा दूर करण्यासाठी ७ प्रभावी उपाय
१. संवाद (Communication) हा नात्याचा आधार बनवा: अनेकदा नात्यातील समस्या वाढतात, कारण आपण एकमेकांशी मोकळेपणाने बोलत नाही. संवादाच्या अभावामुळे गैरसमज वाढतात.
  • काय करावे: गोष्ट छोटी असो वा मोठी, तुमच्या भावना पार्टनरसोबत शेअर करा. तुमचे बोलणे सत्य आणि संवेदनशील (truthful and sensitive) असावे, आरोप (accusations) करणारे नसावे, याची खात्री करा.
advertisement
२. एकमेकांसाठी वेळ काढा (Make time for each other): रोजच्या धावपळीत आपण अनेकदा आपल्या पार्टनरसाठी उत्कृष्ट वेळ (quality time) द्यायला (devote time) विसरतो. पार्टनरसोबत चहा पिणे, फिरायला जाणे किंवा फक्त शांत बसून बोलणे देखील तुमचे नाते खोलवर (deepen) करू शकते.
३. सरप्राईज आणि छोट्या भेटवस्तू द्या: कधीकधी छोटे आनंद मोठे बदल घडवून आणू शकतात. तुमच्या जोडीदारासाठी एक छोटे सरप्राईज (surprise) तुमच्या नात्यात नवीन ऊर्जा (new energy) भरू शकते. महागडी भेटवस्तू (expensive gift) घेणे आवश्यक नाही; प्रेम आणि आपुलकी (affection) हीच सर्वात मोठी भेट आहे.
advertisement
४. नाराजी विसरा आणि माफ करायला शिका: चुका (mistakes) प्रत्येकाकडून होतात. जर तुम्ही प्रत्येक छोट्या चुकीला पकडून बसलात, तर तुमचे नाते आणखी बिघडू (deteriorate further) शकते. त्यामुळे, क्षमा करण्याची (forgiveness) आणि संयम (patience) ठेवण्याची सराव करा.
५. एकमेकांच्या चांगल्या गोष्टी ओळखा: अनेकदा आपण आपल्या पार्टनरच्या कमतरतांवर (flaws) लक्ष केंद्रित करतो आणि त्यांच्या चांगल्या गोष्टींकडे (strengths) दुर्लक्ष करतो. नाते मजबूत करण्यासाठी त्यांच्या चांगुलपणाची प्रशंसा (appreciate their strengths) करणे महत्त्वाचे आहे.
advertisement
६. जवळीक वाढवा (Increase intimacy): शारीरिक जवळीक (physical intimacy) आणि भावनिक जोडणी (emotional connection) दोन्ही नात्याला खोलवर नेतात. कधीकधी एक मिठी (hug), हात धरणे (handshake) किंवा फक्त डेटवर (date) जाणे देखील दुरावा कमी करण्यास मदत करते.
७. एकदा नवीन संधी द्या (Give a new chance once): जरी तुमचे नाते बिघडले असले, तरी ते शेवटचे आहे असे समजू नका. प्रत्येक नात्यात कठीण काळ येतो, पण तो व्यवस्थापित (manage) करण्याची शक्ती तुमच्या हातात आहे. भूतकाळातील सुंदर आठवणींना (beautiful memories of the past) पुन्हा जगण्याचा (relive) प्रयत्न करा.
advertisement
view comments
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
लग्नानंतर नात्यात दुरावा आलाय? 'या' ५ सोप्या टिप्स फॉलो करा, पुन्हा येईल प्रेम आणि गोडवा!
Next Article
advertisement
OTT Movie: बोल्ड सीन्सने भरलेला सिनेमा, फॅमिलीसोबत चुकूनही पाहू नका; 2 तास 28 मिनिटांची कहाणी ओटीटीवर हिट
2 तास 28 मिनिटांचा बोल्ड सिनेमा, फॅमिलीसोबत चुकूनही पाहू नका
    View All
    advertisement