मसाला चहा आणि तूप वाढलेली चरबी कमी करणार, कशी? जाणून घ्या

Tips for weight loss: तुपानं वजन वाढतं हे आपण ऐकून आहोत. पण तुपाचा योग्य वापर केला तर वजन कमीही होऊ शकतं. शतकानुशतकं आपल्या देशात तुपाचा वापर केला जातो. तुपाचं सेवन जेवणात तर होतंच तर कधी हळद दुधासोबतही तूप खातात. जेवणातही आग्रहाने तूप वाढलं जातं. तूप तब्येतीसाठी खूप फायदेशीर मानलं जातं. तुपामुळे वजन वाढेल असा बहुतेकांचा समज असला तरी योग्य प्रमाणात तूप खाल्लं तर तुपामुळे वजन झपाट्याने कमी होऊ शकतं. त्यासाठी एक खास रेसिपी... तुम्ही घी कॉफी बद्दल ऐकलं असेल पण मसाला चहामध्ये एक चमचा तूप मिसळून सेवन करण्याचा ट्रेंड आहे. या मिश्रणामुळे, शरीरातील चरबी हळूहळू कमी होते.