Ayurvedic Kadha benefits: वातावरण बदलाचा त्रास होतोय ? आजारी पडायचं नाहीये ? मग प्या ‘हा’ काढा, राहाल तंदुरूस्त आणि फिट

आपल्याला माहितीच आहे की, हळद ही नैसर्गिक अँटिबायोटिक म्हणून ओळखली जाते. आल्यामध्ये असलेले दाहक-विरोधी घटक घशातील सूज कमी करतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. काळी मिरी बंद नाक उघडण्यास मदत करते आणि शरीर उबदार ठेवते. लवंगामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात, जे संसर्गापासून संरक्षण करतात. दालचिनी घसा खवखवण्याचा त्रास कमी करून छातीत साठलेला कफ दूर करण्यास मदत करते. हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन घटक शरीरातील जळजळ कमी करतात आणि संसर्गाशी लढतात. त्याच वेळी, मध किंवा गुळामुळे या काढल्या फक्त चवच येत नाही तर  केवळ घशालाही  आराम मिळतो. लिंबात व्हिटॅमिन सी असते, जे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. त्यामुळे या सगळ्या पदार्थांनी बनलेल्या या काढ्यात किंवा हर्बल टीमध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-व्हायरल गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे सर्दी, खोकला, घसा खवखवणे अशा त्रासांपासून आराम मिळतो.