त्वचेसाठी नैसर्गिक ब्युटी टॉनिक! रोज सकाळी उपाशी पोटी 'हे' पाणी प्या; चेहऱ्यावर येईल नॅचरल ग्लो!
- Published by:Arjun Nalavade
Last Updated:
Beauty Tips : सकाळची सुरुवात आरोग्यदायी पद्धतीने केल्यास तुम्ही दिवसभर उत्साही आणि तेजस्वी अनुभवू शकता. आपल्या आजी-आजोबांनी नेहमीच तुळशीच्या पानांचे महत्त्व...
Beauty Tips : सकाळची सुरुवात आरोग्यदायी पद्धतीने केल्यास तुम्ही दिवसभर उत्साही आणि तेजस्वी अनुभवू शकता. आपल्या आजी-आजोबांनी नेहमीच तुळशीच्या पानांचे महत्त्व सांगितले आहे. याचे कारण म्हणजे, रोज सकाळी उपाशी पोटी तुळशीचे पाणी (Tulsi water) प्यायल्याने केवळ रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होत नाही, तर तुमच्या त्वचेला नैसर्गिक चमक (natural glow) मिळते.
तुळशीला निसर्गाचे ब्युटी टॉनिक मानले जाते. तुळशीमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. हे गुणधर्म शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकून रक्त शुद्ध करतात. जेव्हा रक्त स्वच्छ असते, तेव्हा चेहरा आपोआप चमकू लागतो. त्यामुळे तुळशीचे पाणी त्वचेला आतून निरोगी आणि चमकदार बनवते.
सकाळी तुळशीचे पाणी पिण्याचे त्वचेसाठी 4 मोठे फायदे
1) मुरुम आणि डागांपासून मुक्ती : तुळशीचे पाणी शरीरातील बॅक्टेरिया मारून टाकते, ज्यामुळे पुरळ आणि मुरुम कमी होण्यास मदत होते. नियमित सेवन केल्याने चेहऱ्यावरील डाग हलके होतात.
advertisement
2) नैसर्गिक चमक आणि तेज : त्यात असलेले अँटीऑक्सिडंट्स त्वचेच्या पेशींची दुरुस्ती करतात आणि नवीन पेशी तयार करण्यास मदत करतात. यामुळे चेहऱ्याला नैसर्गिक तेज येते आणि त्वचा उजळते.
3) त्वचा हायड्रेटेड राहते : सकाळी तुळशीचे पाणी प्यायल्याने शरीरातील पाण्याचे संतुलन टिकून राहते, ज्यामुळे त्वचा दीर्घकाळ हायड्रेटेड आणि ताजीतवानी (hydrated and fresh) राहते.
advertisement
4) वृद्धत्वाचा प्रभाव कमी होतो : तुळशीतील व्हिटॅमिन सी आणि इतर पोषक घटक सुरकुत्या (wrinkles) आणि बारीक रेषा (fine lines) कमी करण्यास मदत करतात. यामुळे त्वचा तरुण आणि तेजस्वी राहते.
तुळशीचे पाणी कसे बनवायचे?
- ताजी तुळशीची पाने घ्या.
- त्यांना एका ग्लास कोमट पाण्यात (lukewarm water) टाकून रात्रभर भिजवा.
- हे पाणी गाळून सकाळी उपाशी पोटी प्या. (तुम्ही पाने हलकी उकळून देखील पाणी पिऊ शकता.)
advertisement
तुम्हाला जर तुमच्या त्वचेकडे लोकांनी लक्ष द्यावे आणि तुमच्या चमकेचे रहस्य विचारावे असे वाटत असेल, तर तुमच्या सकाळची सुरुवात तुळशीच्या पाण्याने करा!
हे ही वाचा : Skin Care : महागड्या क्रीम्स विसरा! हळद आणि बेसनच्या पेस्टमध्ये मिसळा फक्त 'या' 2 गोष्टी अन् घरीच मिळवा इन्स्टंट ग्लो
Location :
Mumbai,Maharashtra
First Published :
October 03, 2025 8:20 AM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/
त्वचेसाठी नैसर्गिक ब्युटी टॉनिक! रोज सकाळी उपाशी पोटी 'हे' पाणी प्या; चेहऱ्यावर येईल नॅचरल ग्लो!
