सीताफळचे फायदे आहेत खूपच, अनेकांना माहिती नसेल, आरोग्य तज्ञांनीच दिली ही महत्त्वाची माहिती, VIDEO

सिताफळाचे सेवन केल्याने हृदयनिरोगी राहते आणि मधुमेहापासून आराम मिळण्यास मदत होते. त्याचबरोबर सीताफळामध्ये अधिक प्रमाणात फायबरचे प्रमाण आढळते. या फायबर्समुळे पचन संस्था तंदुरुस्त राहते आणि पोटातील गॅस, ऍसिडिटी आणि त्याचबरोबर अपचनाच्या समस्यांपासून आरामदेखील मिळतो, अशी माहितीही त्यांनी दिली.