शारीरिक संबंधांनी नातं सुधारतं हे खरंय का? तज्ज्ञांच्या मते, "हे आहेत मजबूत नात्याचे खरे आधारस्तंभ"

बऱ्याचदा जोडप्यांना त्यांच्या नात्यात लहान-सहान समस्या, दुरावा आणि गैरसमज यांचा सामना करावा लागतो. काही लोकांचा असा विश्वास असतो की, शारीरिक जवळीक या समस्या सुधारू शकते आणि नात्यातील गोडवा परत आणू शकते, पण खरोखरच हा उपाय आहे का? चला समजून घेऊया...

नातेसंबंध तज्ज्ञ सांगतात की, केवळ शारीरिक जवळीक समस्या सोडवू शकत नाही. भावनिक समजूतदारपणा (Emotional understanding), संवाद (Communication) आणि विश्वास हे कोणत्याही नात्याचा आधारस्तंभ आहेत आणि त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करता येणार नाही.

शारीरिक जवळीक साधल्याने मिळणारा आनंद किंवा दिलासा अनेकदा तात्पुरता असतो. यामुळे तणाव तात्पुरता कमी होऊ शकतो, पण दीर्घकाळ नाती मजबूत ठेवण्यासाठी हे पुरेसे नाही. नातेसंबंध सुधारण्यासाठी विश्वास आणि प्रामाणिकपणा हे सर्वात महत्त्वाचे घटक आहेत. आपल्या जोडीदाराच्या भावना, विचार आणि गरजा समजून घेणे हे शारीरिक जवळीक करण्यापेक्षा अधिक प्रभावी आहे.

संवादाशिवाय (Communication) होणारे शारीरिक संबंध फक्त गोंधळ आणि गैरसमज वाढवू शकतात. अनेकदा जोडपी आपले मतभेद आणि असहमती न सांगता याच गोष्टीवर अवलंबून राहतात, ज्यामुळे पुढे आणखी वाद होऊ शकतात. तज्ज्ञ सल्ला देतात की, जोडप्यांनी आपले अनुभव आणि भावना एकमेकांसोबत शेअर कराव्यात, एकमेकांचे मत समजून घेण्याचा प्रयत्न करावा आणि अगदी लहान गोष्टींवरही मोकळेपणाने चर्चा करावी. यामुळे नात्यात एक खोल जोडणी निर्माण होते.

सर्वात आधी भावनिक जोडणी (emotional connection) मजबूत करणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा जोडीदारांना एकमेकांसोबत आरामदायक वाटते आणि ते एकमेकांना समजून घेतात, तेव्हा शारीरिक संबंधही आरामदायक आणि समाधानकारक बनतात. यामुळे नातेसंबंध निरोगी आणि स्थिर राहतात.

थोडक्यात सांगायचे झाल्यास, नातेसंबंध सुधारण्यासाठी फक्त शारीरिक जवळीक साधण्यावर अवलंबून राहणे योग्य नाही. प्रेम, समजूतदारपणा, आदर आणि संवाद हेच मजबूत आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या नात्याचे खरे आधारस्तंभ आहेत, आणि त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करता येत नाही.