Monsoon Tips : पावसाळ्यातील त्वचेच्या समस्यांवर रामबाण उपाय! 'ही' पानं वापरण्याची पद्धत जाणून घ्या..

पावसाळ्यात वातावरणात वाढत्या आर्द्रतेसह बॅक्टेरिया आणि बुरशी वेगाने वाढतात. अशा परिस्थितीत, कडुलिंबाचे झाड नैसर्गिक डॉक्टरसारखे काम करते. त्याची पाने, साल आणि तेलात औषधी गुणधर्म असतात, जे शरीराचे आतून आणि बाहेरून संरक्षण करण्यास मदत करतात. आयुर्वेदात कडुलिंबाला संजीवनी बूटी मानले जाते. ही अनेक प्रकारच्या आजारांवर रामबाण उपाय म्हणून काम करते.

पावसाळ्यात ओली माती, घाम आणि घाण यामुळे खाज सुटणे, बुरशीजन्य संसर्ग आणि पुरळ यासारख्या त्वचेच्या समस्या सामान्य होतात. कडुलिंबाची पाने पाण्यात उकळून त्या पाण्याने आंघोळ केल्याने त्वचा थंड होते आणि संसर्ग टाळता येतो. त्यात असलेले अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल घटक त्वचा खोलवर स्वच्छ करतात. कडुलिंबाच्या आंघोळीमुळे त्वचा नैसर्गिकरित्या निरोगी आणि चमकदार बनते.

पावसाळ्यात सर्दी, खोकला आणि फ्लू या सामान्य समस्या आहेत. अशा परिस्थितीत, कडुलिंबाच्या पानांची वाफ श्वास घेणे खूप फायदेशीर आहे. त्याची वाफ श्वसनमार्ग स्वच्छ करते आणि घशातील सूज कमी करते. कडुलिंबामध्ये अँटीव्हायरल गुणधर्म देखील आहेत, जे विषाणू संसर्ग रोखण्यास मदत करतात. यासोबतच कडुलिंबाची पाने बारीक करून त्यांचा काढा प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती देखील मजबूत होते.

पावसाळ्यात डासांची संख्या वाढते, ज्यामुळे डेंग्यू, मलेरिया आणि चिकनगुनियाचा धोका असतो. कडुलिंबाची पाने जाळून खोलीत त्याचा धूर बनवल्याने डास पळून जातात. याशिवाय कडुलिंबाचे तेल शरीरावर लावल्याने डास जवळ येत नाहीत. कडुलिंबाची पाने घराच्या कोपऱ्यात ठेवल्याने कीटकांनाही प्रतिबंध होतो. ते नैसर्गिक प्रतिकारक म्हणून काम करते.

पावसाळ्यात शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते. कडुलिंबाचे सेवन केल्याने शरीरात अँटीऑक्सिडंट्सचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. दररोज 4-5 कोवळ्या कडुलिंबाची पाने चावल्याने रक्त शुद्ध होते आणि शरीर संसर्गाशी लढण्यास सक्षम होते. कडुलिंबाचा रस देखील खूप प्रभावी मानला जातो. ते संपूर्ण शरीराला विषमुक्त करते.

पावसाळ्यात केस गळणे, कोंडा आणि टाळूचे संसर्ग सामान्य होतात. कडुलिंबाची पाने उकळून केस धुतल्याने टाळू थंड होते आणि कोंडा दूर होतो. ते केसांची मुळे मजबूत करते आणि नवीन वाढ वेगवान करते. कडुलिंबाचे तेल हे टाळूच्या मालिशसाठी देखील खूप उपयुक्त आहे. ते केसांना नैसर्गिकरित्या चमकदार आणि मजबूत बनवते.

पावसाळ्यात चेहऱ्यावरील मुरुमे आणि तेलकट त्वचेची समस्या वाढते. कडुलिंबाच्या पानांची पेस्ट बनवून चेहऱ्यावर लावल्याने मुरुमे लवकर बरे होतात. ते चेहऱ्यावरील घाण आणि बॅक्टेरिया काढून टाकते. कडुलिंबामध्ये असलेले अँटीऑक्सिडंट घटक चेहऱ्यावरील डाग हळूहळू कमी करतात. कडुलिंबाचा फेस पॅक त्वचेला आतून स्वच्छ करतो आणि नैसर्गिक चमक देतो.

पावसाळ्यात कडुलिंबाचा वापर आपल्या आरोग्यासाठी आणि सौंदर्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. ते केवळ रोगांपासून संरक्षण करत नाही तर वातावरण शुद्ध करते. त्याचा नियमित वापर शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो आणि त्वचा आणि केस निरोगी ठेवतो. कडुलिंब हा प्रत्यक्षात एक नैसर्गिक डॉक्टर आहे, जो कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय अनेक समस्यांवर आराम देतो.

अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.