Winter health Tips : रात्री स्वेटर घालून झोपता? थांबा.. थंडीपासून तर रक्षण होईल पण होऊ शकतात 'हे' त्रास

Sleeping with sweater : अनेकांना रात्री स्वेटर घालणे आरामदायक वाटते, विशेषतः हिवाळ्याच्या काळात. शिवाय अनेकांना रात्री स्वेटर घालणे आवडत नाही. अनेकांना त्याच्या आरोग्य फायद्यांबद्दल खात्री नसते. तर रात्री स्वेटर घालण्याचे फायदे आणि तोटे जाणून घेऊया. मात्र त्याचे फायदे आणि तोटे दोन्ही आहेत. चला ते सविस्तरपणे जाणून घेऊया.