उद्या महाशिवरात्रीचा शुभ दिवस, चुकूनही खाऊ नका 'हा' एक पदार्थ; तुमची चूक कुटुंबावर पडेल भारी!

उद्या, 15 फेब्रुवारी 2026 रोजी देशभरात महाशिवरात्रीचा पवित्र सण साजरा होत आहे. हा दिवस भगवान शंकराच्या उपासनेसाठी अत्यंत महत्त्वाचा मानला जातो. अनेक भाविक या दिवशी कडक उपवास करतात. मात्र, शास्त्रानुसार महाशिवरात्रीच्या उपवासात काही विशिष्ट पदार्थ खाणे निषिद्ध मानले गेले आहे.

विशेषतः 'तामसिक' पदार्थांचे सेवन केल्यास तुमच्या उपवासाचे पुण्य तर मिळत नाहीच, पण त्याचा नकारात्मक परिणाम कुटुंबावरही होऊ शकतो असे मानले जाते. तो एक पदार्थ म्हणजे 'धान्य' विशेषतः तांदूळ आणि गहू, जो उपवास करणाऱ्यांनी चुकूनही खाऊ नये.

धान्य आणि डाळी: महाशिवरात्रीच्या उपवासात गहू, तांदूळ, डाळी, बेसन किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचे धान्य खाणे पूर्णपणे वर्ज्य आहे. हे पदार्थ खाल्ल्याने उपवास मोडतो. जर तुम्हाला फराळ करायचा असेल, तर केवळ साबुदाणा, वरई, शिंगाडा पीठ किंवा रताळे यांचा वापर करा.

कांदा आणि लसूण: कांदा आणि लसूण हे 'तामसिक' पदार्थ मानले जातात. हे पदार्थ शरीरातील उष्णता आणि क्रोध वाढवतात. महाशिवरात्री हा आध्यात्मिक शुद्धीचा दिवस आहे, त्यामुळे उपवास असो वा नसो, घरातील कोणीही या दिवशी कांदा-लसणाचे पदार्थ खाऊ नयेत.

साधे मीठ: उपवासाच्या पदार्थांमध्ये आपण जे नेहमीचे मीठ वापरतो ते टाळावे. त्याऐवजी 'सैंधव मिठाचा' वापर करावा. साधे मीठ हे शुद्ध मानले जात नाही, त्यामुळे उपवासाच्या पवित्रतेसाठी सैंधव मीठच वापरावे.

मांसाहार आणि मद्यपान: हे सांगण्याची गरज नाही की महाशिवरात्रीच्या पवित्र दिवशी मांसाहार किंवा मद्यपान करणे हे महादेवाच्या कोपाला निमंत्रण देण्यासारखे आहे. यामुळे घरातील सुख-शांती नष्ट होऊन दारिद्र्य येऊ शकते, अशी धार्मिक धारणा आहे.

पांढरी वांगी आणि मुळा: काही पौराणिक समजुतींनुसार, शिवरात्रीच्या दिवशी वांगी आणि मुळा खाणे अशुभ मानले जाते. हे पदार्थ पचायला जड असतात आणि उपवासाच्या वेळी शरीरातील ऊर्जा कमी करू शकतात. टीप : (वरील माहिती सामान्य माहितीवर आधारीत आहेत. न्यूज 18 मराठी याची पुष्टी करत नाही. आपला उद्देश तुमच्यापर्यंत माहिती पोहोचवण्याचा आहे.)