भेंडीची भाजी कधी बर्फ टाकून बनवलीये का? पाहा हा Kitchen Jugaad Video

भेंडी अनेक पोषणमूल्यांनी भरपूर असलेली भाजी आहे. भेंडीत प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शिअम, फॉस्फरस, व्हिटामिन अ, ब, क, थायमेन आणि रिबोफ्लेव्हिनसारखे अनेक पोषक घटक असतात. तेव्हा सकाळी रिकाम्या पोटी भेंडीचे पाणी प्यायल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात. अशी ही भरपूर पोषण मूल्य असलेली भेंडी तुम्ही वेगवेगळ्या प्रकारे बनवली असेल पण बर्फ टाकून नाही.

उन्हाळा म्हटलं की बर्फाचा वापर जास्त वाढतो. बऱ्याच पेयांमध्ये बर्फ टाकला जातो. पण कधी कोणत्या भाजीत बर्फ टाकून पाहिला आहे का? विशेषतः भेंडीत बर्फ टाकून पाहा. एका गृहिणीने हा विचित्र पण जबरदस्त असा किचन जुगाड दाखवला आहे. आता बर्फ टाकून भेंडीची भाजी कशी करायची, भेंडीमध्ये बर्फ टाकण्याचा काय फायदा आहे? हे पाहण्याची उत्सुकता तुम्हाला असेल.

Didi ye kaise karu या युट्युब चॅनेलवर हा व्हिडीओ पोस्ट करण्यात आला आहे. व्हिडीओ पाहण्यासाठी इथं क्लिक करा. तुम्ही हा उपाय करून पाहा आणि त्याचा परिणाम आम्हाला आमच्या सोशल मीडियाच्या कमेंट बॉक्समध्ये नक्की सांगा.

(सूचना : हा लेख सोशल मीडियावरील व्हायरल व्हिडीओवर आधारित आहे. न्यूज18मराठीचा याच्याशी काहीही संबंध नाही. न्यूज18मराठी याची हमी देत नाही.)