याचबरोबर लसूण त्वचेसाठीही खूप फायदेशीर ठरू शकतो. योग्यरित्या वापरला तर चेहऱ्यासाठीही लसूण फायदेशीर आहे. अनेक आजारांपासून आराम देण्यासाठी लसूण वापरला जातो. लसूण आणि कोरफडीचा फेसपॅकही बनवता येतो.
Nails : नखांचा रंग तपासा, शरीराचे संकेत ओळखा, नखांना का म्हणतात शरीराचा आरसा ?
अनेक त्वचारोगतज्ज्ञांनी लसणाचे असंख्य फायदे सांगितले आहेत. लसणातले अँटीऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म त्वचेसाठी फायदेशीर ठरतात. मुरुमांचं प्रमाण रोखण्यासाठी देखील लसूण फायदेशीर ठरू शकतात.
advertisement
रक्त शुद्धीकरण - लसूण खाल्ल्यानं रक्त शुद्ध होतं, कारण त्यात अँटीफंगल गुणधर्म असतात. रक्त शुद्ध झाल्यानं त्वचा चमकदार होते आणि मुरुमासारख्या समस्या टाळता येतात. लसूण खाल्ल्यानं त्वचेवरील जळजळ कमी होऊ शकते. काळे डाग असलेल्यांसाठीही लसूण फायदेशीर ठरू शकतो.
Hair Care : रात्रभर केसांत तेल राहिल्यानं केस गळतात का ? मजबूत केसांसाठी कोणतं तेल चांगलं ?
लसणाचा वापर कसा करावा -
लसूण अनेक प्रकारे वापरता येतो. त्याचे फायदे मिळवण्यासाठी भाज्यांमधे लसूण घालता येईल. चमकदार त्वचेसाठी, दररोज लसूणची एक पाकळी खाऊ शकता. काही लोक फेस पॅक बनवून तो लावतात. दूध, कोरफड आणि ग्लिसरीनमध्ये काही लसणाच्या पाकळ्या मिसळून पेस्ट बनवली जाते.
लसूण थेट चेहऱ्यावर लावणं टाळावं, यामुळे त्वचेची जळजळ कमी होते. कोणताही नवीन फेसपॅक लावण्याआधी पॅच टेस्ट नक्की करा. हा फेसपॅक आठवड्यातून एक - दोन वेळा वापरु शकता.
कोरफडीप्रमाणेच मध वापरुनही लसूण फेसपॅक तयार करता येतो. लसणाच्या दोन पाकळ्या वाटून घ्या. या तयार झालेल्या पेस्टमधे मध मिसळा. हा फेसपॅक पंधरा-वीस मिनिटं चेहऱ्यावर लावा. नंतर कोमट पाण्यानं चेहरा स्वच्छ धुवा. मधामुळे चेहऱ्याला ओलावा मिळतो. चेहऱ्याला योग्य प्रमाणात आर्द्रता मिळणं आवश्यक आहे.