Foot Odor : पायातून शूज काढताच खूप दुर्गंधी येते? 'हे' असू शकते कारण, करा सोपे उपाय..

हिवाळा असो वा उन्हाळा, तुमच्या लक्षात आले असेल की, काही लोक शूज काढताच त्यांच्याभोवती एक विचित्र आणि तीव्र वास पसरतो. ऑफिस, शाळेत किंवा बसमध्ये बसलेल्यांनाही अस्वस्थ वाटते. हे केवळ लाजिरवाणेपणाचे कारण नाही तर खराब स्वच्छता आणि अस्वास्थ्यकर सवयींशी संबंधित एक सामान्य शारीरिक समस्या आहे.

खरं तर, आपल्या पायांमध्ये शरीराच्या इतर कोणत्याही भागापेक्षा जास्त घामाच्या ग्रंथी असतात. जेव्हा पाय दिवसभर शूजमध्ये असतात, तेव्हा त्यांना हवा मिळत नाही आणि घाम सुकत नाही. ही ओलावा शूज आणि मोज्यांमध्ये बॅक्टेरिया वाढण्यासाठी एक आदर्श वातावरण तयार करते. हे बॅक्टेरिया घामाचे विघटन करतात आणि त्यात असलेल्या फॅटी अॅसिडचे गॅसमध्ये रूपांतर करतात, जो वास म्हणून जाणवतो.

आता मोज्यांबद्दल बोलायचे झाले तर, घाणेरडे आणि कमी दर्जाचे मोजे दुर्गंधी वाढविण्यात मोठी भूमिका बजावतात. असे मोजे हवा आत जाऊ देत नाहीत आणि लवकर ओले होतात, ज्यामुळे शूजमध्ये वास अडकतो. विशेषतः नायलॉन किंवा पॉलिस्टरपासून बनवलेले स्वस्त मोजे पायांना श्वास घेऊ देत नाहीत, ज्यामुळे वास आणखी वाढतो. जर एखाद्या व्यक्तीने दररोज मोजे बदलले नाहीत तर शूजमध्ये बॅक्टेरिया वाढू शकतात.

या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी काही सोप्या उपाय केले जाऊ शकतात. प्रथम, नेहमी कापूस किंवा बांबूच्या फायबरचे मोजे घाला जे हवा फिरू देतात. मोजे रोज बदला आणि जुने मोजे सूर्यप्रकाशात वाळवा, जेणेकरून बॅक्टेरिया नष्ट होतील. दर दुसऱ्या दिवशी शूज घालण्याऐवजी ओलावा जमा होऊ नये म्हणून दर दुसऱ्या दिवशी ते घाला. जर शूज ओले झाले तर ते खुल्या हवेत किंवा सूर्यप्रकाशात वाळवा.

तसेच रोज तुमचे पाय साबणाने धुवा, ते पूर्णपणे पुसा आणि कोरडे ठेवा. इच्छित असल्यास, टॅल्कम पावडर किंवा अँटी-फंगल पावडर वापरा. ​​आजकाल फूट स्प्रे देखील सहज उपलब्ध आहेत, जे दुर्गंधी रोखण्यास मदत करू शकतात.

साधी खबरदारी घेऊन, तुम्ही ही लाजिरवाणी समस्या पूर्णपणे दूर करू शकता. शेवटी, स्वच्छ पाय आणि ताजा सुगंध तुमचे व्यक्तिमत्व वाढवतो.

अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.