तुमचीही लहान मुलं खुप मोबाईल पाहतात का? या 3 सोप्या ट्रिक्सने मोडेल सवय

मुलं ही स्क्रीनमध्ये असतात आणि वास्तविक जीवनापासून दूर जातात

हेल्थ आणि सायन्सशी संबंधित पत्रकार कॅथरीन प्राइस यांचा असा विश्वास आहे की जेव्हा मुले सतत स्क्रिनमध्ये असतात तेव्हा त्यांचा वास्तविक जीवनातील अनुभवांशी संपर्क तुटतो. त्यांना आवश्यक वास्तविक जगातील कौशल्ये शिकण्याची किंवा लोकांशी समोरासमोर संवाद साधण्याची संधी मिळत नाही. म्हणूनच स्क्रीन वेळेबद्दल गंभीरपणे विचार करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

advertisement

मुलांना योग्य दिशा देण्यासाठी रिसर्च आधारित सल्ला 

कॅथरीन प्राइस यांनी ‘द एंग्जायस जेनरेशन’ चे लेखक जोनातन हॅट यांच्यासोबत मिळून मुलं आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये स्क्रीन आणि सोशल मीडियाच्या परिणामावर काम केले आहे. त्यांच पुस्तक The Amazing Generation: Your Guide to Fun and Freedom in a Screen-Filled World मध्ये आई-वडीलांसाठी अनेक व्यावहारिक सल्ले दिले आहेत, जे फक्त अमेरिकाच नाही तर जगभरात लागू केले जाऊ शकतात.

₹10,000 हून कमीमध्ये फोन हवाय? Amazon सेलमध्ये मिळताय 'या' 5 बेस्ट डील

स्वतः उदाहरण बना, मगच मुलांना कळेल 

लहान मुलांच्या सवयी बदलण्याचा सर्वात परिणामी पद्धत म्हणजे, आई-वडिलांनी स्वतः तसा व्यवहार करावा. जेणेकरुन मुलंही त्यांचं अनुकरन करतील. तुम्ही स्वतःच फोन किंवा लॅपटॉवर जास्त वेळ घालवत असाल तर मुलांना त्यापासून दूर ठेवणं कठीण होऊ शकतं.

तज्ञ म्हणतात की पालकांनी स्वतःला विचारावे की ते त्यांच्या मुलांसाठी कोणत्या सवयी लावत आहेत. तुम्ही जास्त स्क्रीन वापरत असाल तर ते त्यांच्या मुलांना तुम्हाला बोलावण्याचा अधिकार देखील देऊ शकतात.

प्रत्येक मुलाला वेगळा फोन देण्याऐवजी, कुटुंबासाठी एक फोन घ्या

लहान वयात मुलांना स्वतःचे स्मार्टफोन देण्याऐवजी, कुटुंबासाठी एक किंवा दोन फोन असणे चांगले असू शकते. यामुळे मुलांना हे समजण्यास मदत होते की फोन ही एक गरज आहे, सततची गरज नाही.

वापर न करताही डिस्चार्ज का होते फोनची बॅटरी? हे कारण जाणून चक्रावाल

घरी मित्र आणि नातेवाईकांशी लँडलाइन किंवा साध्या फोनवर बोलण्याची सवय लावल्याने मुलांचे संवाद कौशल्य सुधारते. शाळेनंतरच्या अॅक्टिव्हिटीसाठी किंवा बाहेर जाण्यासाठी, एक साधा फ्लिप फोन पुरेसा असू शकतो जो गरज पडल्यास घेऊन जाऊ शकतो आणि परत करू शकतो.

स्मार्टफोनची जबाबदारी स्वतः उचलू द्या 

एक्सपर्ट्स मानतात की, मुलांना स्मार्टफोन जेवढ्या उशीरा दिला तेवढं चांगलं असतं. तुम्हाला वयासोबतच हे टाळायचे असेल तर तुम्ही त्यांना म्हणून शकता की, तु तुझा स्वतः खरेदी कर. ज्यावेली मुलांना कळतं की, फोनची किंमत त्यांना त्यांच्या मेहनतीने फेडावी लागेल तर ते या निर्णयावर पुन्हा विचार करतील. यामुळे त्यांना मेहनत, धैर्य आणइ लक्ष्यासाठी काम करण्यासारखे महत्त्वाचे जीवन कौशल्यही शिकायला मिळतील.

संतुलन आहे खरं समाधान 

घरी मित्र आणि नातेवाईकांशी लँडलाइन किंवा साध्या फोनवर बोलण्याची सवय लावल्याने मुलांचे संवाद कौशल्य सुधारते. शाळेनंतरच्या अॅक्टिव्हिटीसाठी किंवा बाहेर जाण्यासाठी, एक साधा फ्लिप फोन पुरेसा असू शकतो जो गरज पडल्यास घेऊन जाऊ शकतो आणि परत करू शकतो.