SSC, HSC बोर्डाच्या परीक्षेत आपल्या पाल्यांना हे नक्की सांगा, पालक अन् शिक्षकांना डॉक्टरांचा सल्ला

छत्रपती संभाजीनगर : दहावी आणि बारावीची परीक्षा म्हटलं की विद्यार्थ्यांना खूप जास्त टेन्शन येतं. जर टेन्शन आलं तर विद्यार्थी पेपर देखील नीट लिहीत नाहीत. विद्यार्थ्यांसोबत पालकांना आणि शिक्षकांनी देखील या काळात काही काळजी घेण्याची गरज असते. छत्रपती संभाजीनगर येथील मानसोपचार तज्ज्ञ डॉक्टर संदीप सिसोदे यांनी याबाबतच लोकल18 सोबत बोलताना माहिती दिलीये

विद्यार्थी परीक्षेला जाण्याच्या अगोदर पालक विद्यार्थ्यांना खूप अशा सूचना देतात. सगळ्यात पहिले पालकांनी आणि शिक्षकांनी विद्यार्थ्यांना अति सूचना देता कामा नये. त्यासोबतच आपल्या मुलाला पालकांनी विद्यार्थ्यांनी त्याने चांगला अभ्यास केलेला आहे. त्यामुळे व्यवस्थित रित्या पेपर सोडवू शकतो असा विश्वासा द्यायला हवा. त्यासोबतच विद्यार्थ्यांनी आपली झोप ही पुरेशी घेणे गरजेचे आहे. किमान विद्यार्थ्यांनी 6 ते 7 तास झोप घेणे गरजेचे आहे, असे मानसोपचार तज्ज्ञ सांगतात.