Music Therapy : होय, संगीतातील 'हे' राग गंभीर आजारही करतात बरे! कोणत्या आजारासाठी कोणतं संगीत ऐकाल?
- Published by:Arjun Nalavade
Last Updated:
संगीत थेरपी आरोग्यासाठी प्रभावी ठरू शकते. संशोधनानुसार, विशिष्ट राग ऐकल्याने शरीरातील ऊर्जा संतुलित होते आणि मानसिक तसेच शारीरिक आरोग्य सुधारते. भैरव राग डोकेदुखीवर, मधुवंती राग मानसिक तणावावर...
Music Therapy : घरात लोकांना अनेक आजारांचा सामना करावा लागतो. औषधं घ्यायला त्यांना खूप त्रास होतो. किंवा औषधं घेण्यासाठी त्यांच्याकडे पुरेसे पैसे नसतात. त्यामुळे त्यांच्यावर योग्य उपचार होत नाहीत आणि त्यांचा आजार कायम राहतो. आज आम्ही तुम्हाला एक अशी युक्ती सांगणार आहोत, ज्यामुळे तुमचे आजार खूप सोप्या पद्धतीने बरे होतील. होय, तुम्हाला फक्त कोणत्याही म्युझिक सिस्टमवरून आजाराशी संबंधित संगीत ऐकायचे आहे. कोणत्या आजारासाठी कोणते संगीत ऐकावे, हे आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत.
डोकेदुखी : तणावामुळे लोकांना अनेकदा डोकेदुखीचा त्रास होतो. तुम्हाला डोकेदुखीचा त्रास होत असेल, तर तुम्ही राग भैरव ऐकावा. यामुळे तुम्हाला आराम मिळायला सुरुवात होईल.
दमा : एखाद्या व्यक्तीला दमा होत असेल, तर त्याने मालकंस किंवा ललित राग ऐकावा. यामुळे त्याच्या दमामध्ये हळूहळू आराम मिळेल.
रक्तदाब : ज्या लोकांना रक्तदाबाशी संबंधित समस्या आहेत, त्यांनी भूप राग ऐकायला सुरुवात करावी. यामुळे त्यांना रक्तदाबाशी संबंधित समस्यांपासून आराम मिळेल.
advertisement
मानसिक आजार किंवा नैराश्य : ज्या लोकांना अनेकदा मानसिक समस्या असतात किंवा छोट्या-छोट्या गोष्टींवरून नैराश्य येते, त्यांनी मधुवंती राग ऐकावा. यामुळे त्यांना मानसिक शक्ती मिळते.
ॲनिमिया : ज्या लोकांच्या शरीरात रक्ताशी संबंधित समस्या आहेत. जसे की, शरीरात रक्ताची कमतरता, अशा लोकांनी पिलू राग ऐकावा. यामुळे त्यांच्या शरीरातील रक्ताची समस्या दूर होते.
advertisement
स्मरणशक्ती : ज्या लोकांची स्मरणशक्ती कमकुवत आहे किंवा अल्पकालीन स्मृती कमी होण्याची समस्या आहे, त्यांनी शिवरंजनी राग ऐकावा. यामुळे त्यांची स्मरणशक्ती सुधारेल.
कमजोरी : अनेकदा लोक कमजोरीची तक्रार करतात. त्यांना शारीरिकदृष्ट्या खूप अशक्त वाटते. औषधं घेतल्यानंतरही शरीर मजबूत होत नाही. अशा लोकांनी जयजयवंती राग ऐकावा.
ॲसिडिटी : ॲसिडिटी ही अनेक लोकांमध्ये एक सामान्य समस्या आहे. त्यांना काहीही खाता येत नाही आणि गॅसची समस्या कायम राहते. अशा लोकांनी खमाज राग ऐकावा. यामुळे ॲसिडिटीची समस्या दूर होईल.
advertisement
निद्रानाश : अनेक लोकांना रात्री झोप येत नाही. त्यांना दररोज झोपेच्या गोळ्या घ्याव्या लागतात. हा निद्रानाश टाळण्यासाठी त्यांनी भैरवी राग ऐकावा. यामुळे त्यांना योग्य वेळी आपोआप झोप येईल.
हृदयविकार : खाण्याच्या सवयींमुळे हृदयविकाराचे आजार दिवसेंदिवस वाढत आहेत. अशा लोकांनी दरबारी राग ऐकावा, कारण त्यामुळे त्यांना हृदयविकाराशी संबंधित आजारांपासून आराम मिळेल.
advertisement
हे ही वाचा : स्वप्नात घोडा दिसला? स्वप्नशास्त्रानुसार त्याचा नेमका अर्थ काय? शुभ संकेत आहेत की, वाईट घटनांचा इशारा?
Location :
Mumbai,Maharashtra
First Published :
Mar 14, 2025 11:14 AM IST
मराठी बातम्या/लाइफस्टाईल/हेल्थ/
Music Therapy : होय, संगीतातील 'हे' राग गंभीर आजारही करतात बरे! कोणत्या आजारासाठी कोणतं संगीत ऐकाल?








