उसाचा रस पिताय? तर 'ही' चूक करू नका; अन्यथा लिव्हरवर होतो थेट परिणाम!

डॉ. शर्मा यांच्या मते, उसाच्या रसामध्ये बर्फ टाकून पिणे टाळायला हवे. असे केल्याने पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यांनी सांगितले की उसाचा रस कावीळ आणि यकृत (लिव्हर) च्या आजारांना बरे करण्यासाठी उपयुक्त आहे. पण, तो बर्फासोबत प्यायल्यास यकृताला नुकसान पोहोचू शकते. उसाचा रस उपाशी पोटी पिणे सर्वोत्तम आहे. उपाशी पोटी उसाचा रस प्यायल्याने पचनक्रिया सुरळीत काम करते आणि यकृताला ताकद मिळते. उसाचा रस उन्हाळ्यात एक स्वादिष्ट आणि ताजेतवाने करणारे पेय आहे. पण, तो पिताना काही गोष्टींची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. बर्फ टाकून पिणे टाळा आणि उपाशी पोटी त्याचे सेवन करा. याने तुम्ही उसाच्या रसाच्या सर्व आरोग्यदायी फायद्यांचा आनंद घेऊ शकता.

उसाच्या रसाचे इतर फायदे : उसाचा रस केवळ उष्णतेपासून आराम देत नाही, तर त्याचे इतरही अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत.