Trending:

Weight Loss Tips : अभिनेत्री भूमी पेडणेकरने असे कमी केले 35 किलो वजन! पाहा तिच्या फिटनेसचे रहस्य

Published by:Pooja Jagtap
local18

Last Updated:September 29, 2025 5:10 PM IST

Actress Bhumi Pednekar Weight Loss Tips : भूमी पेडणेकरने 'दम लगा के हैशा' या चित्रपटासाठी 30 किलो वजन वाढवून तिच्या कारकिर्दीची सुरुवात केली. परंतु नंतर अंदाजे 32 ते 35 किलो वजन कमी करून सर्वांना आश्चर्यचकित केले.

इम्पॅक्ट शॉटतुमचा गेटवे लेटेस्ट न्यूज

अभिनेत्री भूमी पेडणेकरच्या फिटनेसचे रहस्य

मुंबई : टॉयलेट एक प्रेम कथा सारख्या चित्रपटातून प्रसिद्धी मिळवणाऱ्या बॉलीवूडची प्रसिद्ध अभिनेत्री भूमी पेडणेकरने कडक डाएट प्लॅनशिवाय 32 ते 35 किलो वजन कसे कमी केले? सर्वांना जाणून घ्यायचे आहे कसे. भूमी पेडणेकरने 'दम लगा के हैशा' या चित्रपटासाठी 30 किलो वजन वाढवून तिच्या कारकिर्दीची सुरुवात केली. परंतु नंतर अंदाजे 32 ते 35 किलो वजन कमी करून सर्वांना आश्चर्यचकित केले.

अभिनेत्री भूमी पेडणेकरने खूप कमी वेळात इतके वजन कमी केले. लोक वर्षानुवर्षे संघर्ष करत असतानाही वजन कमी करू शकत नसताना, रविवारी दिल्लीत आल्यानंतर तिने स्वतः हे रहस्य उघड केले. जर तुम्ही हे रहस्य स्वीकारले तर तुम्हीही कडक डाएट प्लॅनशिवाय भूमीसारखे 32 ते 35 किलो वजन नक्कीच कमी कराल.

दिल्ली आहे भूमीचे आवडते शहर..

विश्व हृदय दिनानिमित्त रविवारी मॉडेल टाउनमधील यथार्थ सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटल्सने आयोजित केलेल्या 'चलता रहे मेरा दिल' या दोन किलोमीटरच्या वॉकेथॉनमध्ये प्रसिद्ध बॉलीवूड अभिनेत्री भूमी पेडणेकर सहभागी झाली होती. या कार्यक्रमादरम्यान भूमीने तिचे आवडते शहर व्यक्त केले आणि सांगितले की तिने मॉडेल टाउनमध्ये एक चित्रपटही शूट केला आहे. दिल्लीत आल्यावर तिला घरी असल्यासारखे वाटते, असेही ती म्हणाली.

भूमीने सांगितले वजन कमी करण्याचे रहस्य..

बॉलिवूड अभिनेत्री भूमी पेडणेकर म्हणाली की, प्रत्येकजण तिला विचारतो की तिने 32 ते 35 किलो वजन कसे कमी केले. तिने स्पष्ट केले की, लोकांना अखेर तिचे वजन कसे कमी झाले याचे उत्तर सापडले असेल. त्यानंतर ती पुढे म्हणाली, आज येथे एक वॉकेथॉन आयोजित करण्यात आला होता, ज्यामध्ये शक्य तितके चालणे आवश्यक आहे. तिने स्पष्ट केले की, तिने शक्य तितके चालून वजन कमी केले.

तिने असेही सांगितले की 32 ते 15 किलो वजन कमी करण्यासाठी तिने दररोज दोन ते अडीच तास चालायला सुरुवात केली. ती दररोज दोन ते अडीच तास चालत असे. यामुळे तिचे वजन कमी झाले. यासाठी तिने कोणताही विशेष उपचार घेतला नाही. तिने सर्वांना दररोज दोन तास चालण्याचा सल्ला दिला. कारण यामुळे वजन कमी होण्यास आणि आजार टाळण्यासही मदत होते.

अस्वीकरण : या बातमीत दिलेली माहिती आणि आरोग्याशी संबंधित सल्ला तज्ञांशी झालेल्या संभाषणांवर आधारित आहे. ही सामान्य माहिती आहे, वैयक्तिक सल्ला नाही. म्हणून, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच काहीही वापरा. त्याच्या वापरामुळे होणाऱ्या कोणत्याही नुकसानासाठी लोकल-18 जबाबदार राहणार नाही.

Location :

Mumbai,Maharashtra

First Published :

September 29, 2025 5:10 PM IST

Weight Loss Tips : अभिनेत्री भूमी पेडणेकरने असे कमी केले 35 किलो वजन! पाहा तिच्या फिटनेसचे रहस्य